Снова на форуме и новый рывок!

[Hungry85]

Магния? Интересно... Я думала, либо калий, либо кальций. Хотя на кальций тоже не похоже: обычно, когда его не хватает, ногти слоятся и размягчаются. А тут выдубели как каменные... И как его восполнить? Минералок с магнием много, но они все со слабительным эффектом, что-то вроде щадящего варианта магнезии.

Вес 79,9. Офигеть! 4,5 кг за 5 дней - это как в старые добрые времена, когда вес за соточку был. Значит столько во мне воды... Начала выход. Пока высосала сок из 3 небольших апельсинок. Закололо под ребром. У меня невралгия межреберная, но не исключено, что желудок так на сок реагирует. Хотя всегда цитрусы заходили как родные. Ну ладно, не буду рисковать, метнусь за курагой, наверное...