|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-05-2020, 22:36 | #1 |
Регистрация: Oct 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 50
Поблагодарил: 68
Поблагодарили 289 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
5СГ+далее до чистого языка)
Всех приветствую!
0 день появились симптомы "короны", все по списку + депрессивное состояние от самоизоляции... аморфность... закончилось время самого себя жалеть, надо использоваться время с пользой опыт с 2005 года. По Брэггу. С переменной постоянностью... в какой то момент отказался полностью от коротких голоданий. Старался 2-3 раза в год от 7 до 10 дней. Не мог совмещать с работой... раздражительность)) ну как то запах напрягает, с людьми много работаю. в 2012 мое самое длительное и успешное по результатам и состоянию в процессе голодание (по Брэггу) - 14 дней, после этого чувствовал себя отлично, несколько месяцев не употреблял мясо (просто не было желания) после был большой перерыв, серьезно расслабился)) в 2017 попробовал СГ, 1-2 дня для входа потом дней 5 на воде, показалось намного легче и интереснее с точки зрения результатов и состояния. летом 2019 8 дней СГ и выход, и вот после такого перерыва вечером 1 мая 35 лет, М рост 191 вес 112 не курю (и никогда не курил) алкоголь с 2010 не пью держал пост в этом году, чуть скинул) но не доволен Цели: 1. Если это "корона", то помочь организму 2. Улучшить эмоциональное состояние 3. Привести вес в норму и снова заняться бегом 4. Провести время с пользой на изоляции на входе ничего не делал, весь день питался как обычно, вечером принял решение пару дней поголодать насухо 6 день 5 дней СГ позади все симптомы "короны" прошли у утру 3 дня, но запахи не чувствую все еще, так даже легче голодать) самочувствие на удивление очень хорошее, поэтому и зашло все дальше 2-3 дней, никаких кризов, была слабость, в основном был в кровати, двигался мало...из-за легкости появилась мотивация продолжить вес 105,7 утром начал пить (размороженную) воду из кулера и минералку (1л) вечером вес 107,0 очень странно, но сходил в туалет по большому (sorry за подробности, необычно очень ) двигался намного больше, было желание хочется дойти до "чистого языка" или до последнего "нерабочего дня", если понадобится выходить на работу |
14 пользователей сказали wsd спасибо за это полезное сообщение: |
Anatoly55 (08-05-2020),
Bololja (19-05-2020),
galla (09-05-2020),
go vegan!!! (21-05-2020),
Lizabel (13-05-2020),
Sonnchen (15-05-2020),
victordvvv (08-05-2020),
winema (08-05-2020),
Александр66 (16-05-2020),
Арина Ермалаева (12-05-2020),
Княженика (20-05-2020),
Кремышев (03-06-2020),
Сергей Р (09-05-2020),
Тави (08-05-2020)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Рак языка плоскоклеточный 1 ст | Нова | Дневники борющихся с онкологией | 121 | 23-04-2019 08:53 |
40 дней. 7 сухих, далее влажное. | Komandante | Архив | 3 | 27-03-2013 18:11 |
40 дней. 7 сухих, далее влажное. | Komandante | Архив | 1 | 18-03-2013 11:39 |
Голодаю до порозовения языка, уже 3 раз | Sarkat | Примеры успешно проведенных голоданий | 34 | 19-02-2013 15:55 |
Очищение языка. Сроки. | Trumen | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 30 | 28-03-2012 07:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|