|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-09-2012, 10:25 | #61 | |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 101
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 259 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Цитата:
Да,я знаю...сказала как то лучшей подруге,так она меня все голодание подкалывала Зато я непонятно как смогла маму убедить.Нашла ей кучу доводов,видео всякие,лекции и она "просветлела" и больше не тащит меня на кухню!!Ну надо же...))) |
|
09-09-2012, 11:13 | #62 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: уже тут
Сообщений: 392
Поблагодарил: 303
Поблагодарили 820 раз(а) в 285 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Славянка, моя мама меня понимает, тем более она сама голодала и не раз, хоть это радует) остальным ничего не говорю, да они не видят, так как пью чай и кофе))
__________________
Путь в тысячу километров начинается у вас под ногами… и только идущий осилит дорогу! |
09-09-2012, 11:39 | #63 |
Заблокирован
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 84
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 197 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Славянка, бока хорошо убирает массаж живота и занятия с тяжелым обручем (с шишечками такой), постоянно втягивай живот 24 часа в сутки, мышцы живота будут в тонусе
хорошо способствуют сжиганию жирка на боках наклоны и повороты корпуса если ходишь в бассейн, то стоя по грудь в воде можно делать массаж водой, сложи руки перед животом ладонь на ладонь в горизонтальной плоскости и води ими вверх вниз по своему животу и бокам... хорошо циркулярный душ и гидромассаж, можешь у себя в ванной делать напором воды из душевого шланга, только сними лейку а вообще если брать физические упражнения, то лучше делать на все группы мышц, организм будет равномерно худеть и быстрее, чем локально прокачивать пресс к примеру, как человек опытный говорю тебе упражнения можешь делать в поясе для похудания, эффект быстрее наступит
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14036 8-й день выхода из голодания (2 дня СГ+6 дней ВГ) |
09-09-2012, 11:45 | #64 | |
Заблокирован
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 84
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 197 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Цитата:
посмотри видео по этой теме, почитай, это вещь, объемы уходят жестко, просто вот лично мне в последнее время лень, но надо взять себя в руки и снова начать делать, помню попка гладенькая была без единого признака целлюлита... могу состав масла посоветовать дренирующий для мега эффекта... ах да, забыла сказать, я массажист со стажем...
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14036 8-й день выхода из голодания (2 дня СГ+6 дней ВГ) |
|
09-09-2012, 11:59 | #65 | |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 101
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 259 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Цитата:
Спасибо большое за информацию. Ну чтож,у меня уйма времени,так что почему бы и нет?)) Если и правда помогает,то почему бы и не попробовать!Раз ты массажист-тебе лучше знать! Так что там за масло???)))) |
|
09-09-2012, 12:00 | #66 |
Регистрация: Sep 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 101
Поблагодарил: 120
Поблагодарили 259 раз(а) в 90 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Кстати,обруч совсем недавно купила,но еще не опробовала.По сколько его крутить,чтоб эффект был?
|
09-09-2012, 12:50 | #67 | |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Цитата:
на костях побренчать можно для развлечения, а домой лучше не кости и не сало, а мясо нести. у женщины должно быть несколько мест, куда можно укусить, а не просто пожевать кожу. .. это моё личное мнение так что Ваши параметры вполне очень даже хотя, конечно же, каждый решает сам.
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
|
09-09-2012, 12:53 | #68 |
Заблокирован
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 84
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 197 раз(а) в 67 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
по 30 минут в день
__________________
мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14036 8-й день выхода из голодания (2 дня СГ+6 дней ВГ) |
09-09-2012, 13:09 | #69 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,771 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Обжорка, цель у меня похудеть, всю жизнь вес 56, а тут от безделья за год набрала до 64! Для меня это очень много, тяжело мне. Я и так не очень активная, ( работа сидячая), а лишний вес меня затормаживает в действиях. Да и очиститься для здоровья и омоложения полезно!
Завтра дневник заведу, заходите в гости |
Следущий пользователь сказал KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (09-09-2012)
|
09-09-2012, 13:19 | #70 |
Регистрация: Aug 2012
Адрес: Караганда
Сообщений: 2,069
Поблагодарил: 14,164
Поблагодарили 11,771 раз(а) в 2,436 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Славянка, я цели особо и не ставлю как пойдет- там видно будет, а то боюсь плохо если совсем будет ( вдруг не выдержу и выходить придется), многим ( из дневничков прочитала) совсем хреновато было в первые дни.
Так что видно будет во время голодания. |
Следущий пользователь сказал KrIsTa спасибо за это полезное сообщение: |
Desire (09-09-2012)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Бесповоротно (план: каскады+10дней+каскады) | Mar'yana | Архив | 2 | 03-04-2012 13:06 |
Кто со мной?! | Динарик | Архив | 68 | 09-01-2012 12:18 |
ABC!!! Кто со мной?:)))))))))) | Рапунцель | Диеты | 8 | 27-02-2011 01:57 |
сг 7...кто со мной? | yui1988 | Архив | 38 | 03-07-2009 17:01 |
голодаю с 8.03.09 кто со мной??? | kukla=P | Архив | 40 | 19-03-2009 19:57 |
Спонсорские ссылки: | |
|