Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 19-12-2020, 13:27   #1291
 
Аватар для Лара-М
 
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,604 Поблагодарил: 30,222
Поблагодарили 14,778 раз(а) в 1,627 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

А вот и Андрюшины предварительные результаты на гире 20 кг - 130 раз !
https://cloud.mail.ru/stock/9ntA6XQEtyy6RVTz7dERPxTZ
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта !
Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал !
Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981
Лара-М вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), galla (19-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Пумба (19-12-2020), Сергеев (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 14:42   #1292
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Сегодня условия для выступления были не очень хорошие. Освещение не очень, лампа светила прямо в глаза, да ещё на кухне у нас газ подтравливает, дышать было тяжело. На веранду выходить делать подход не решился, было минус 5 градусов, мог заработать себе бронхит. Конечно, я сейчас не в лучшей форме. Давно уже нормально не бегаю, функционалка просела. А для гирь она более важна, чем силовые показатели. Да и подустал я к концу года от соревнований. Хочу отдохнуть.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Александр1974 (20-12-2020), Княженика (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (19-12-2020), Сергеев (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 15:14   #1293
 
Аватар для Александр1974
 
Регистрация: Oct 2020
Адрес: Украина
Сообщений: 600 Поблагодарил: 3,215
Поблагодарили 4,337 раз(а) в 609 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Княженика Посмотреть сообщение
https://www.youtube.com/watch?v=WnyWCtzwZ98
Поздравляю! Отличный результат! Княженике нужно присудить дополнительный приз как самой активной участнице соревнований по итогам года! На правой техника получше чем на левой. Выносливость на высоте, поздравляю.
Александр1974 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Александр1974 спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (19-12-2020), Сергеев (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 16:12   #1294
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Кремышев Посмотреть сообщение
Давно уже нормально не бегаю, функционалка просела.
Андрей, а почему остановился на правой 50 раз? Вроде дышал, вроде тянул, со стороны еще мог продолжать. Что конкретно лимитировало ССС или мысль что нет смысла просто повторять прошлый результат, а дальше 150 не было шансов ? Я сейчас сильно отвлекся смотрел своего приятеля тягу, он оказывается сегодня тянул 150кг, 165кг, 175кг Главное тянул обычным хватом(не разнохват) без всяких экипировок вес 88 кг, вот это Саня дал.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 16:53   #1295
 
Аватар для Anatoly55
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Сибирь
Сообщений: 692 Поблагодарил: 14,482
Поблагодарили 5,875 раз(а) в 690 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Андрей, поздравляю!
В выступлении есть всё: сила воли, стойкость духа, выдержка, упорство и воля к победе.
Я так не умею.
Anatoly55 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Anatoly55 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (19-12-2020), Сергеев (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 17:27   #1296
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 7,165 Поблагодарил: 21,894
Поблагодарили 50,182 раз(а) в 7,252 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

С тягой я допустил грубую описку 250кг, 265кг, 275 кг на целых 100 кг. Это в каждой руке он держал по 132,5 кг просто пальцами и тянул, я уже молчу про спину-домкрат. А 185 кг там сегодня одна женщина вытащила
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020)
Старый 19-12-2020, 17:36   #1297
 
Аватар для Княженика
 
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Лабытнанги, Тихорецк
Сообщений: 1,662 Поблагодарил: 38,314
Поблагодарили 11,809 раз(а) в 1,670 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Кремышев, поздравляю с хорошим выступлением и результатом! Кто выступит ещё? Ждём!
__________________
Главное для нашего здоровья — это то, чтобы в числе его врагов не оказались мы сами
Дневник с обсуждениями
Краткий дневник
Дневник с тренировками
Княженика вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Княженика спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Кремышев (19-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (19-12-2020)
Старый 19-12-2020, 18:30   #1298
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
Андрей, а почему остановился на правой 50 раз? Вроде дышал, вроде тянул, со стороны еще мог продолжать. Что конкретно лимитировало ССС или мысль что нет смысла просто повторять прошлый результат, а дальше 150 не было шансов ?
Сергей, да лимитировала ССС. Дышать было не чем, кислорода не хватало. И в крови его недостаток был. Минуту я ещё может быть и простоял, но действительно смысла особого не было. Да и лопатка правая немного даёт о себе знать после травмы. Я ведь недавно только опять на гирю 20кг на правой руке вышел. В общем, решил не рисковать здоровьем.
Мог бы, конечно, ещё через 12 дней рвануть, но что-то хочется уже отдохнуть. Я ещё сделаю прикидку на 24кг через недельку.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (20-12-2020)
Старый 19-12-2020, 18:31   #1299
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Anatoly55 Посмотреть сообщение
Андрей, поздравляю!
В выступлении есть всё: сила воли, стойкость духа, выдержка, упорство и воля к победе.
Я так не умею.
Анатолий, спасибо!

Да, постарался побороться!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (20-12-2020)
Старый 19-12-2020, 18:34   #1300
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,189 Поблагодарил: 41,689
Поблагодарили 54,566 раз(а) в 6,174 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Цитата:
Сообщение от Сергеев Посмотреть сообщение
С тягой я допустил грубую описку 250кг, 265кг, 275 кг на целых 100 кг. Это в каждой руке он держал по 132,5 кг просто пальцами и тянул, я уже молчу про спину-домкрат. А 185 кг там сегодня одна женщина вытащила
Да, результаты мощные!!!

Я тоже вчера немного смотрел трансляцию. Мы раньше на другом оборудовании выступали. Особенно в приседаниях. Были простые стойки. А теперь всё такое навароченное, удобное, петли страховочные придумали!
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (19-12-2020), Княженика (20-12-2020), Лара-М (20-12-2020), Пумба (20-12-2020), Сергеев (20-12-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:04. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter