Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

[Княженика]

Anatoly55, Ты самый лучший Дед Мороз! Приятно смотреть на твоё выступление. Мощно, красиво, зрелищно! Костюмчик- самый лучший под новый год. Порадовал!

[Сергеев]

Anatoly55, красиво оторвался на недосягаемую дистанцию, уже даже и затылок не видно с чем тебя и поздравляю! Будем равняться. Рывок хороший еще и при самом маленьком собственном весе. В верхнем положении старайся держать руку не фронтально, а большим пальцем назад. И вторая мелочь то же, в верхнем положении смотри не вверх а чуть вперед вниз метров на 5, будет более суровая стойка и трицепс будет лучше расслабляться. Палец большой назад это Руднев так учил, ну а взгляд на 5 метров- Иван Марков так делает и он сейчас сильнейший гиревик. Правда я сам не знаю как я стою надо бы себе замечания расписать, по началу то я думал над своими видео.

[Пумба]

Лара, Анатолий - какие же вы молодцы!
Сделали нам всем отличный новогодний подарок!

[Пумба]

Результаты 6 тура 2020 года

Таблица коэффициентов:

Участник	Коэфф по полу	Коэфф по весу гири	Коэфф. по возрасту	Суммарный коэфф
Сергеев	1	24 кг = 11	23*0.02 + 1 = 1.46	16.08
Пумба	1	24 кг = 11	10*0.02 + 1 = 1.20	13.20
Александр1974	1	24 кг = 11	6*0.02 + 1 = 1.12	12.32
Anatoly55	1	20 кг = 8	18*0.02 + 1 = 1.36	10.88
Кремышев	1	20 кг = 8	10*0.02 + 1 = 1.2	9.6
Лара М	2.3	12 кг = 2	23*0.02 + 1 = 1.46	6.72
Княженика	2.3	8 кг = 1	23*0.02 + 1 = 1.46	3.36
Мария-11	2.3	8 кг = 1	21*0.02 + 1 = 1.42	3.27

Таблица результатов:

Участник	Коэфф	Подъёмов	Очки	Место
Александр1974	12.32	182	2242.2	1 🥇
Лара М	6.72	206	1384.3	2 🥈
Кремышев	9.6	130	1248	3 🥉
Anatoly55	10.88	105	1142.4	4
Княженика	3.36	247	829.9	5
Сергеев	16.08	37	595	6
Пумба	13.20	41	541	7
Мария-11	3.27	90	294.3	8
TatSu	-	-	0	🥨

Пожалуйста, проверьте результаты, я потом размещу их в теме результатов.

[Anatoly55]

Друзья, спасибо за комментарии, я старался.
Высказанные пожелания учту на будущее.

[Кремышев]

Анатолий, нам с Ларой очень понравилось твоё выступление!
Мощно отработал, с хорошей техникой и с запасом! Вот что значит пробежки круглый год, даже в 30-градусный мороз и регулярные занятия с гирями!!! Прогресс очевиден!!!
Особенно если сравнить с тем, что было год назад. Ведь ты даже на гирю 16кг с опаской посматривал. А тут 20-ку так красиво отработал!!! Но и теперь есть к чему стремится! Наращивать до 10 минут и технику ещё улучшать.

[Лара-М]

Анатолий, поздравляю от себя лично, классное выступление !
По-прежнему, красив и строен, как Аполлон, и гиря в руке, как игрушка - загляденье !

[Лара-М]

Огромное спасибо всей нашей дружной гиревой команде за поздравления - я старалась ! Ваша сердечная поддержка очень нужна и важна !
Серёжа, ты почти угадал, мой любимый тренер действительно меня старательно настраивал на соревновательный подход, но не "побоями" , а обнимашками-целовашками , оказалось очень действенно !!!

[Anatoly55]

Андрей, Лариса, я искренне благодарен вам.
Ответ мой прост: "с кем поведёшься..." .
Глядя вот только на ваши рекорды, которые вы совершаете с неимоверным упорством, азартом и ярко выраженной (нами наверное всеми замеченной) взаимной любовью между собой, которая от вас двоих прям прёт, как тут можно спокойно отсиживаться в сторонке.
Вот так, вдохновляя и поддерживая друг друга, мы дружной командой и движемся (или двигаемся... Княженика меня поправит) вперёд.

[Княженика]

Anatoly55, http://new.gramota.ru/spravka/trudno...82%D0%BE%D0%B9.
Оба значения слова могут употребляться