|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Обязательства и дневники голодающих Дневники создавать в подразделах!!! |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-04-2013, 13:08 | #1 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,073 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Правила ведения дневников
Непосредственно дневники голодания рекомендуется создавать в разделе Основные дневники голодания. В них смогут писать только авторы дневников и модераторы.
Для общения и поддержки на голоде есть специальный раздел Обсуждение дневников голодания. В нем рекомендуется создать "параллельный" дневник. В него можно копировать ежедневные отчеты из "Основного" дневника. Ссылку на дневник для общения можно дать в первом сообщении основного дневника или же в подписи. Преимущество этого деления для самого автора дневника: такой лаконичный дневник будут читать больше людей, в том числе и опытных форумчан, и они смогут предостеречь или посоветовать в "параллельном" дневнике. Так желательно делать по следующим причинам: 1. К сожалению дневники голодания зачастую превращаются в многостраничный "чат" ни о чем. Это приводит к тому, что более опытные форумчане просто перестают за ними следить, и вероятность дать полезный совет или предупредить резко уменьшается. 2. Самому автору дневника в дальнейшем также очень сложно изучить свой собственный опыт. 2. С целью сохранить опыт голодающих и сделать его полезным для остальных. Согласитесь, гораздо проще найти ответ на волнующий вопрос, когда все изложено четко и по структуре. для исключения возможности пропустить важный вопрос от того, кто на голоде. Во множестве сообщений о «ни о чем» можно упустить что-либо важное!! Так что если Вы хотите внести свой опыт в копилку форума, сделать его доступным для анализа и для новичков, да и сами хотите получать более оперативную и квалифицированную поддержку следуйте правилу разделения (ну или параллельного ведения дневников). В подразделах не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". Большая просьба к авторам дневников каким-либо образом четко выделять в тексте каждый новый день и окончание голодания - жирным шрифтом, цветом, размером и т.д. Например День 5 7-й день ВЫХОД Также можно указывать текущий день голодания или выхода в подписи. Это будет очень удобно всем читающим. Тем самым значительно облегчится как чтение дневников другими форумчанами, так и труд модераторов по сортировке дневников и переносу их в соответствующий раздел. Также просьба сообщать о завершении выхода (по истечении половины срока самого голодания) для переноса дневника в раздел Примеры. Неплохо через какое-то время рассказать о результатах голодания, если есть возможность - с результатами анализов и других проверок. Если есть желание вести новое голодание в уже перенесенном дневнике, обращайтесь в тему Вопросы и просьбы к модераторам Выделить жирным шрифтом в сообщении часть текста можно следующим образом: Выделяете мышкой текст, кликаете на кнопку: Для выделения цветом выделите мышкой текст, кликаете на "Цвета" и выбираете нужный цвет: Изменения размера шрифта, положение текста на странице (с левого/правого края или по центру) происходят аналогичным образом в расширенном режиме. Всем спасибо! Добро пожаловаться.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. Последний раз редактировалось Vovec; 26-06-2013 в 13:06.. |
51 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
#Inga# (17-10-2024),
adeh (26-09-2016),
Alex_андр (03-04-2016),
Alex_андр (03-04-2016),
Alex_андр (03-04-2016),
Alex_андр (03-04-2016),
Alex_андр (03-04-2016),
Ali-Lena (24-04-2013),
Bolia (07-04-2021),
Desire (15-04-2013),
DEYA (21-10-2013),
fatSergio (26-04-2013),
infinity (02-05-2014),
Malivina (28-01-2014),
Marina ZM (03-05-2017),
Milashka (16-01-2018),
nata nata (07-08-2016),
nikiforof1 (02-02-2016),
olghina75 (19-09-2019),
Penelopa (03-02-2020),
piumina (28-12-2013),
Silver_wind (24-02-2023),
solnisko (03-10-2013),
valensa (18-12-2013),
valentina.potresova (12-02-2017),
vitaby (10-12-2023),
vlada1974 (15-04-2013),
zla_ya (02-07-2018),
Аnnie (09-03-2018),
Акася (23-08-2016),
Аллочка (03-04-2016),
амос (16-04-2016),
Атамурат (14-08-2013),
Бегущая по волнам (07-02-2019),
Вета46 (16-04-2013),
ВетаЛь (02-11-2015),
Вишенка (10-07-2013),
Владимир (10-11-2016),
Гога (07-12-2014),
госпожа беладонна (22-10-2015),
Елизавета Ушакова (03-09-2014),
Кисточк@83 (10-08-2013),
Костяничка (12-08-2013),
Кремышев (11-07-2016),
Манки (30-07-2017),
На-Талия (22-04-2013),
Свет (02-11-2013),
Северный (16-11-2017),
Синичка (25-05-2018),
Стася (31-05-2018),
ШумелкаМышь (18-10-2016)
|
23-04-2013, 18:45 | #2 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: USA
Сообщений: 109
Поблагодарил: 18
Поблагодарили 204 раз(а) в 76 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Можно начать вести дневник в "Обсуждение дневников голодания" а потом по мере продвижения самому перенесить все свои заметки в "Основные.." для "архивации"?
|
26-04-2013, 23:00 | #3 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: СПб
Сообщений: 1,278
Поблагодарил: 1,324
Поблагодарили 5,688 раз(а) в 1,176 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Vovec, а почему не позволили форумчанам самим решать как им лучше сохранять дневник и в каком разделе?
и еще вопрос- что будет с дневниками из обязательств?
__________________
мои записи 1. Первое голодание,_лечение панкреатита 2. Столешников, 2 части - аудиокниги в моем исполнении 3. Каскады,_смена образа жизни,_борьба с собой 4. Лёгкая разгрузка 5. Великий Пост 6. Второе длительное отголодал в сумме, дней жизни: 285 в 2020 году: 22+5+5+5+5=42 в 2019 году: 10+2+28+3=43 в 2018 году: 20 в 2017 году: 20 в 2016 году: 29 в 2015 году: 26 в 2014 году: 2 в 2013 году: 22 в 2012 году: 25 в 2011 году: 56 |
27-04-2013, 18:47 | #4 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Vovec, а можно ведомые дневники в закрытом разделе "Обязательства..."
переносить в "обсуждения...", если их ещё долго заканчивать и обсуждать долго ещё? Может просто автоматом всех незаконченных перенести в "обсуждения..." и этот раздел(обязательства...) уже закрыть, чтоб никого не смущал. Раздел "Обсуждение..." аналогичен разделу "Обязятельства..." правильно я понимаю? А брошенные, и из этой серии, в архив, законченные в спецраздел по вашему усмотрению (я в своём конкретно заявила - закончен...!) Просто раздел уже закрыт - а мы там все, как и прежде, общаемся... Извиняюсь заранее, если не права. |
29-04-2013, 06:33 | #5 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,073 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Цитата:
Впрочем никто (пока?) не принуждает к обязательному ведению соло-дневника. Но с ним лучше и для голодающего, и для форума в целом. Перейдут либо в Примеры либо в Архив. Можно, но как раз было опасение, что если дневники исчезнут из привычного раздела, то это и смутит.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
29-04-2013, 07:40 | #6 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586
Поблагодарил: 55,305
Поблагодарили 48,889 раз(а) в 9,739 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
|
21-05-2013, 07:03 | #7 |
Регистрация: May 2013
Адрес: казахстан
Сообщений: 5
Поблагодарил: 2
Поблагодарили 10 раз(а) в 2 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Здравствуйте, скажите пожалуйста, почему я не могу открыть свой дневник (? у меня написано вы не можете открывать новые темы, это значит я не могу начать свой дневник
|
21-05-2013, 09:56 | #8 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,073 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Можете открывать в разделах Основные дневники голодания и Обсуждение дневников голодания. А где у Вас не получается?
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
04-06-2013, 16:37 | #9 | |
Регистрация: Apr 2012
Адрес: umf
Сообщений: 712
Поблагодарил: 83
Поблагодарили 1,898 раз(а) в 576 сообщениях Файловый архив: 5
Закачек: 0
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Модераторы и администраторы, считаю НЕ ВЕРНЫМ, разделение дневников и дублирование их в "общении голодающих". Стоило бы только отделить "худеющих", т.к. от них было больше всего спама. Это можно пронаблюдать читая дневники прошлого.
Надо создать отдельную ветку, с пояснениями, а-ля: Цитата:
Наказав бы спамеров, форум пришел бы в норму.
__________________
"Чистка печени, 26дней" Девчонки, помните: ПИНГВИНЫ – это ласточки, которые ели после 18:00. Морская соль на выход мчится, полечу в клозет, как птица, полечу, как птица я! Жизнь начнется без мукоров Трематод и шистосомов Де-гель-менти-за-ци-я! |
|
04-06-2013, 17:20 | #10 | |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,073 раз(а) в 6,722 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Вопросы по ведению дневников
Цитата:
Была такая мысль. Но и голодающие ради похудания все равно находятся на голоде, со всеми сопутствующими проблемами и явлениями. Даже если голодающие ради излечения на несколько страниц обсуждают тонкости биохимии на голоде с точки зрения дневника это тоже затрудняет чтение и слежение.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
11 пользователей сказали Vovec спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
План ведения голодания | рая | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 06-09-2011 07:00 |
Неписанные правила форума | Алена | Новости, предложения, замечания | 0 | 13-06-2009 16:10 |
Спонсорские ссылки: | |
|