Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
09-02-2009, 05:57
|
|
Ответов: 61
Просмотров: 97,342
|
|
Раздел: Диеты
14-05-2008, 13:13
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Только не забывайте о том, сколько вам нужно съесть мяса, и сколько нужно съесть фруктов/овощей, что бы достигнуть насыщения. Питаться фруктами и овощами получается дороже, чем мясом и кашами. Их...
|
|
Раздел: Питание
12-05-2008, 03:37
|
|
Ответов: 1,213
Просмотров: 846,342
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 08:53
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Скажем так. Фотки Василия я видел - изменения поражают.
А фотки Ильи нет. Для статистики маловато человек. И Василий писал, что, нужно хотя бы 100 грамм мяса каждый день, но потом он раскаялся.
А...
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 07:18
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 04:46
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
А сколько времени ждать то нужно? :) Как я понимаю, кроме гречки в вашем рационе еще есть и животные белки?
Я заметил, что от мяса (дорогие колбасы или курятина) прыщи на лице появляются. С рыбой...
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 04:37
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 04:16
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 02:59
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Еще как можно. :)
Если есть одну только кашу, насыщение наступает гораздо позже, чем, если ее есть с чем-то. Я, например, смогу наесться двумя бутербродами (хлеб+мясо+сыр), но никогда не наемся 4...
|
|
Раздел: Диеты
11-05-2008, 02:44
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Тут я не совсем прав, т.к. еще в свое время Jackal говорил, что если есть голод, значить организму, чего-то нахватает. Тут важно научиться различать голод и аппетит.
Но опять же если себя, каждый...
|
|
Раздел: Диеты
08-05-2008, 07:05
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Зачем вам мнение каких-то «ученых»? Что вам мешает все это проверить самому? Теория теорией, а практика практикой. ;)
Одну неделю кушайте раздельно и смотрите, что и с каким запахом из вас...
|
|
Раздел: Диеты
10-04-2008, 05:12
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
02-04-2008, 15:47
|
|
Ответов: 3,590
Просмотров: 2,324,868
|
|
Раздел: Диеты
02-04-2008, 13:52
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Потому, что не успевал отъедаться, т.к. подходил очередной срок планового голодания.
Ел постные кашки да салаты. Мясо ел только 2 раза в неделю (по 200 гр. за раз) или заменял молочкой.
Почему...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
28-12-2007, 08:54
|
|
Ответов: 2,107
Просмотров: 1,691,867
Re: Сыроеды, что вы едите?
85mm, хотел еще спросить по поводу белков. Молочка или мясо? Как часто?
Василий писал, что 100 гр. животного белка (у него мясо) нужно хотя бы раз в день потреблять. Я то же пришел к выводу, что в...
|
|
Раздел: Вегетарианство, сыроедение, малоедение
28-12-2007, 07:50
|
|
Ответов: 2,107
Просмотров: 1,691,867
Re: Сыроеды, что вы едите?
85mm вам повезло со страной проживания. У вас не берут взятки санслужбы...
85mm, а вы задумывались над тем, что сыроядение не дает той универсальности, которая есть у блюдоманов.
Например,...
|
|
Раздел: Диеты
26-11-2007, 07:23
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Вот и я про это... про психическую адекватность... :)
Любят у нас люди из одной крайности в другую впадать.
Сначала гробили себя самозабвенно, а потом голодать начинают также... :)
Блин......
|
|
Раздел: Диеты
26-11-2007, 06:16
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
_vr_ писал(а):
Это вы про какие шлаки?
Те мне как раз сильно не мешают :)
Murad писал(а):
И я об этом же, но на раздельном не получается. А что бы два раза питаться в день – это же,...
|
|
Раздел: Диеты
25-11-2007, 20:44
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Linga писал(а):
Так вы определились с источником шлаков? Откуда они у вас? :)
Linga писал(а):
Есть такое наблюдение. Особенно на голоде ощущаеться «неправильность» кипяченой.
|
|
Раздел: Диеты
24-11-2007, 12:38
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Мне кажется, что самый высокий пилотаж – это вообще не голодать. ;)
Но для этого нужно разобраться со своим питанием. А так, получается: загрязнились – очистились, очистились – загрязнились. И...
|
|
Раздел: Диеты
24-11-2007, 08:46
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
|
|
Раздел: Диеты
24-11-2007, 07:04
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Голодный - это не показатель забитости желудка :)
Это показатель, что чего-то не хватает. И самое главное, что вредного внутри то же нет!
И когда чего-то не хватает – это не обязательно должно...
|
|
Раздел: Диеты
23-11-2007, 20:56
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Re: Размышления о раздельном питании
Возможно, что каши и хлеб не являются сбалансированным продуктом и поэтому организм дает запрос на животный белок, т.к. не может полноценно усвоить крахмал.
Да и Шелтон писал, что зерновые - это...
|
|
Раздел: Диеты
23-11-2007, 12:42
|
|
Ответов: 241
Просмотров: 100,352
Размышления о раздельном питании
Я не отрицаю достоинств раздельного питания. Оно позволило мне выздороветь (убрать симптомы заболевания). Но все равно остались свои «но».
Что смущает?
1. Все время ходишь голодный. Сытости...
|
|
Раздел: Питание
28-03-2007, 12:33
|
|
Ответов: 22
Просмотров: 20,672
Re: вопрос о горохе
На мягкие сыры я перешел вынужденно. В связи с ростом в Украине большого количество супермаркетов и мелких магазинчиков мясные изделия стали залеживаться. Из опыта на себе знаю, что самые сильны...
|
