Раздел: Теория и практика голодания, вопросы и советы
24-02-2017, 19:06
|
|
Ответов: 102
Просмотров: 405,061
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
06-06-2016, 14:51
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
На этом видео можно увидеть некоторые тонкости в комплексе "9 нитей".
Семинар проходил в Израиле и был рассчитан на нулевой уровень, поэтому все довольно подробно.
Так как было ветрено, то звук...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
26-11-2015, 00:25
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Думаю для тех, кто занимается комплексом "9 нитей", может быть также интересна гимнастика для профилактики и лечения коленных суставов. Эта гимнастика была создана мной несколько лет назад на основе...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
21-03-2015, 21:47
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
17-11-2014, 17:36
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: новый семинар в Москве
Друзья! Новый интенсивный семинар-тренинг (ИСТ) под моим руководством планируется в Москве 29-30 ноября 2014. Адрес зала: ул. Пятницкая, д. 43, стр. 3. Ⓜ Новокузнецкая, Ⓜ Третьяковская. Клуб "Путь...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
29-04-2014, 17:42
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
29-04-2014, 08:34
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
25-04-2014, 10:37
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
В этом году в Крыму планируется мой семинар по тайцзи-цюань Ветер-Гром. Приглашаются все желающие. Подробнее об этом на форуме: http://oriental.com.ua/forum/viewtopic.php?f=15&t=412
v4YJKZNweX8
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
30-06-2013, 12:59
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
10-02-2013, 00:20
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
19-11-2012, 16:44
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
18-11-2012, 20:00
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
18-11-2012, 17:28
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Любое хроническое заболевание вылечивается, проходя через фазу обострения. Особенно это касается пережатых нервов, повышение иннервации всегда усиливает чувствительность, и как следствие, болевые...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
25-10-2012, 07:10
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Да, по описанию очень похоже на практику столба. Единственное отличие в тайцзи, мы сначала тщательно выстраиваем положение тела и только лишь потом начинаем работать с энергией. Тогда столб дает...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
24-10-2012, 13:33
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
К тому, что Вы перечислили, хорошо бы добавить стояние в столбе, правда я не уверен, что Вы сможете освоить это упражнение без инструктора. Но все же, вдруг получится... :-) Столб подробно...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
09-10-2012, 14:33
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Хочу поделиться с вами собственной разработкой - комплексом упражнений для лечения артроза коленных суставов (гонартроза), который также подходит для лечения многих других заболеваний коленей, в том...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
10-09-2012, 20:33
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Форсировать конечно не нужно, но все же желательно добавить и другие упражнения на растяжку, раз гибкости не хватает. По программе нашей Школы 9 нитей тренируют совместно с другими упражнениями на...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
04-09-2012, 09:16
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Полностью согласен, что 9 нитей сходно с мануальной терапией.
Этот комплекс - органичная часть методов даосской Школы тайцзицюань Ветер-Гром (風雷派), который я преподаю, подробнее можете почитать по...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
31-08-2012, 09:06
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Не факт, что в Вашем случае это хорошо. В данной теме упоминается не просто хруст в какой-то части тела, а эффект при движениях в особых положениях, исправляющих дефекты позвоночника.
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
29-08-2012, 09:52
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
29-08-2012, 09:40
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
29-08-2012, 09:37
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Если не делать через силу, то не опасно.
А щелкают не позвонки, а соединительная ткань с суставами. Цитата из моей книги "Шокирующий тайцзицюань ...":
Характерное звуковое сопровождение...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
27-08-2012, 08:21
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Да, скорее всего слишком быстро, лучше выполнять помедленнее. Но только не "повороты головы", а вращение по и против часовой стрелки!
Также попробуйте представить, что голова - это "яблочко катается...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
26-06-2012, 19:18
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
Re: Тайцзицюань ВЕТЕР-ГРОМ: комплекс 9 нитей
Знаете как начинается моя книга "Шокирующий Тайцзицюань, или то, о чем молчат китайцы"? А вот так :-) :
Если хотите, начните с нее, на некоторые Ваши вопросы Вы найдете там ответы. Но главное,...
|
|
Раздел: Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
24-06-2012, 17:52
|
|
Ответов: 259
Просмотров: 232,071
|
