Раздел: Питание
05-05-2009, 05:45
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 8,596
Re: Справочник по здоровому питанию
Спасибо Алёна, но это не пойдет. Главное - слишком тяжелый язык восприятия. И много незнакомых слов типа Арджуна, Бхагавод-гите. Она когда увидит... сразу подумает, что нормально питаться - это...
|
|
Раздел: Питание
04-05-2009, 16:35
|
|
Ответов: 5
Просмотров: 8,596
Справочник по здоровому питанию
Заранее прошу прощения, если этот вопрос уже звучал.
Подходит ко мне моя 12-ти летняя дочь и говорит.
- Мама, распечатай мне пожалуйста правила здорового питания. Я буду им следовать.
...
|
|
Раздел: Архив
20-03-2009, 11:01
|
|
Ответов: 387
Просмотров: 210,565
Re: Мировой рекорд по голоданию?
Признаюсь меня не раз посещала мысль провести 40 дневное голодание дабы получить просветление. Вот, мол, проголодаю 40 дней и такое мне откроется… ух-ты, да и только. Нескромные мысли обычного...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
11-11-2008, 10:20
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
10-11-2008, 10:42
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
10-11-2008, 10:08
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: малыш
Сейчас уже 6-й мес. идет, понемногу налаживается. Если и высыпает, то немного, и быстрее проходит.
Что мне можно есть, от чего не высыпает:
- из фруктов - зеленые яблоки, месяц назад на банан...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
03-10-2008, 16:11
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
03-10-2008, 15:15
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Родила
Рассказываю. Беременность прошла относительно неплохо. А учитывая оставшийся лишний вес вообще отлично. Только в конце уже ходить было тяжело. И свой вес и ребенка. Набрала, кстати, не много, меньше...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
12-10-2007, 07:10
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
08-10-2007, 07:20
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
Я поддерживаю связь с женщиной, которая жила со мной в одной комнате. Она уехала, как и я раньше и выходила дома. У нее с весом все нормально. Держится на 75 кг. И еще, она перестала быть «жертвой» в...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
23-07-2007, 07:52
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
Всем доброго времени суток
Жива, здорова, все отлично. Продолжаю сидеть на овощах. Свежие + тушеные и гречка. Еще добавила ягоды и фрукты – немного. На белок не тянет, и в принципе такое питание...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
09-07-2007, 11:13
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
У нас памятник обычным людям как правило ставят только в одном случае. Посмертно, в качестве надгробья. Не очень удачная шутка, Мистер, по поводу чужих близких... :-(
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
09-07-2007, 08:28
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
выход - дома, прошла первая неделя
Спасибо за замечания и переживания:) Отчитываюсь. Я несколько раз порывалась написать, но решила повременить – боялась, что если начну спорить, то собью настрой.
Сегодня 8-й день выхода....
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
05-07-2007, 16:50
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Мой домашний выход из 21-дневного голодания
Спасибо.
Вес. На второй день выхода был еще минус кило, итого в общем счете можно сказать – 16, На четвертый день плюс 2. Но если честно, весы сейчас не хотят вообще показывать ничего. Наверное,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:31
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Мой домашний выход из 21-дневного голодания
День третий выхода (сегодня).
v 8-00 – 150 гр. Томатного сока
v 9-00 – 200 гр. Яблочного сока, живые бактерии
v 9-30 – 200 гр. овощного отвара, 450 гр. овощного супа-пюре
v 12-30 – 500 гр. сока...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:28
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День второй выхода.
v 8-00 – 100 гр. Морковного сока
v 8-30 – 400-500 гр. Тушеных кабачков в собственном соку (Кабачки, морковь, помидоры, лук, чеснок, зеленый лук, петрушка, укроп). Появилась...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:26
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Мой домашний выход из 21-дневного голодания
Выходила с учетом предыдущего опыта. Все, наверное, знают такие банальные вещи, так что извините, если местами повторюсь.
Нельзя (мес. мин, лучше 2):
соль,
сахар,
консервированное,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:18
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День двадцатый
Вес: + 0,2
Не смогла объяснить прибавку в весе. Ничего такого не делала. Если только погода или результат на появление самостоятельного стула... Метеочувствительность очень...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:14
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День пятнадцатый
Вес: - 0,3; всего за 2 недели: - 12,15
Самочувствие нормальное. Кожа не почистилась. Она так и не почистилась к 21-му дню.
Сегодня дали горячую воду, и я к моему общему массажу...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:13
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День десятый
Вес: - 0,85
Последний день менструации.
Сегодня последний МОК. Проктолог сказал, что кишечник чистый, нормальный.
Все время стараюсь игнорировать все негативные факты, а то...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:11
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День пятый
Вес: - 1,0
Менструация – второй день, очень обильная. Физиопроцедуры не делаю. Ничего не принимаю, только вода. Самочувствие заметно лучше, ясность в голове, легкость в теле, тошноты...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:09
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод (21 дн) у Орловой, выход - дома
День третий.
Вес: - 1,5
Продолжаю придерживаться программе. Есть хочется.
На лекции Орлова внушала, что 20-дневный срок голодания – идеальный. А все, что меньше 20-ти даже не стоит браться,...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:06
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод у Орловой, выход - дома
День второй
Вес: - 2,55
Расписание на день:
6-00 Подъем, взвешивание
6-00 Имовин (от паразитов, назначался всем)
6-10 БАД для лимфу
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:05
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
Re: Голод у Орловой, выход - дома
Цель: почиститься перед зачатием второго ребенка. Сбросить максимальное кол-во веса – легче будет вынашивать.
Проблемы по здоровью: нервы, бессонница (дошло до того, что уже по двое суток не спала...
|
|
Раздел: Примеры длительных голоданий
04-07-2007, 15:03
|
|
Ответов: 59
Просмотров: 78,644
|
