Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
11-04-2014, 09:51
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Виктор8, дела отлично. Весна! :prv03:
Живем, боремся, удается менять привычки. Это главное. До реализации всех планов еще далековато. Но шагать в этом направлении становится все интересней.
...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
05-03-2014, 04:07
|
|
Ответов: 806
Просмотров: 496,989
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-03-2014, 10:45
|
|
Ответов: 806
Просмотров: 496,989
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
04-03-2014, 10:13
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Думаю, эту тему лучше закрыть, т.к. мы можем только гадать на кофейной гуще о мотивации других людей. Но в случае Эника и Катифундри - мотивация довольно хорошо освещена на этом форуме и можно делать...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2014, 19:49
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
У меня плохие новости из стоматологии. После проверки на слепке, ортопед сказал, что конфигурация моего зуба мудрости никак не подходит чтобы закрепить за него нейлоновый протез. Опять встает вопрос...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2014, 19:30
|
|
Ответов: 2,508
Просмотров: 811,097
Re: Легко!
Дневники худеющих женщин особо не читал, но есть у меня две догадки. Они не на чем не основаны, так что может быть пальцем в небо!
1. Всасываемость кишечника и эффективность ЖКТ после голода...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2014, 18:21
|
|
Ответов: 2,508
Просмотров: 811,097
Re: Легко!
Это правда... читаешь старые страницы запоем, и мудрости, и харизмы нет пределов. Но это и стимул...
Пытаться изо всех становиться такими же, как эти ЧЕЛОВЕЧИЩИ.
Я вот понял, что очень не...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2014, 17:57
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Прочитав пост Ksun (http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=870055&postcount=123), в очередной раз стало стыдно. Я из соображений экономии выбрал неправильный пробиотик и употреблял его в...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
03-03-2014, 17:25
|
|
Ответов: 514
Просмотров: 313,230
Re: Дневник Брата
Возможно, поможет мой рецепт. Очень действенный!
http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=880129&postcount=84
Устройства, необходимые для этого - голова, руки, комп, интернет, час-два времени....
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
02-03-2014, 15:10
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Читаю это (http://golodanie.su/forum/showpost.php?p=868266&postcount=69) и вижу резюме на свой дневник. Даже стыдно стало. :oops:
Рацион
10 доз бифид + коли
0.5 ч.л. пыльцы
15:00-17:00 штук 6...
|
|
Раздел: Беседка
02-03-2014, 05:04
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 19,771
Re: Через тернии к праноедению
Вне зависимости от места жительства есть люди, у которых нет мотивации быть рабом колеса Сансары. Отказ от пищи это квантовый скачек в личной эволюции.
Плохо, что повальное большинство - это...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
01-03-2014, 17:55
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Рацион на сегодня обжорный и слегка блюдоманский
15 доз кишпалки+бифид
по 0.5 ч.л. пыльцы утром и вечером
12-00 1 кг бананов
14-00 1 кг яблок
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-02-2014, 18:37
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Ретро, у пасечников, там где продается мед продается и цветочная пыльца. Такие гранулы маленькие желтого цвета. Это то, что пчелки приносят на своих лапках с цветов. Она не всасывается в желудке. Ее...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-02-2014, 18:10
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 15,253
Re: Переход на сторону сыроедов!
Печень здоровая влегкую накапливает основное наше топливо - гликоген, и также влегкую выдает нам его на голоде. Но, когда с печенью проблемы, как только перестает поступать подпитка от пищи - сразу...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-02-2014, 17:46
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 15,253
Re: Переход на сторону сыроедов!
Да, с чайком завязывай. Очень он аппетит зверский провоцирует, особенно на голоде. А так молодец. Надо начинать потихоньку. И, кстати, у тебя весьма неплохо проходит трехдневка. У некоторых настолько...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
28-02-2014, 09:17
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Утро вполне бодрое, нет ощущений подавленности, как после блюдомании. Но появился запах от тела, а ля вольер хищника light. :D
Плюс, когда запивал кишпалку традиционной прорвой холодной воды, слегка...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-02-2014, 19:26
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Сегодня мой рацион был крайне прост и ужасен одновременно.
Ночью 20 доз кишпалки+бифидов. 1,5 литра холодной воды
Утром пол чайной ложки цветочной пыльцы рассосал под языком.
В 18:00 - 4 груши...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
27-02-2014, 14:25
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Стоматолог говорит что все это нормально. По его статистике, у других все гораздо хуже. За год я обращался 3 раза для пломбирования. Жую я на одну сторону, т.к. зубы вырваны с другой стороны, значит...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2014, 17:12
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Принял решение, что буду публиковать, что я съел за день. Это мне позволит лучше контролировать себя. Быстрее выйду на малоедение.
20 доз бифид+коли
Пучек петрушки
Пучек укропа.
Чайная...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2014, 15:18
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Продолжение поста №42.
Итак, попробуем решить задачу, как обойти препятствия.
2. Отсутствие мощной мотивации (мы не тяжело больны, молоды, организм относительно легко сносит издевательства в виде...
|
|
Раздел: Беседка
26-02-2014, 14:08
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 19,771
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2014, 10:31
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
К слову, в связи с экспериментами с палео, есть косвенное, на уровне ощущений, подтверждение теории о микрофлоре.
Когда, после дисбактериоза, вызванного голоданием, закидываешься большой дозой...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2014, 09:52
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Знаю, за мной тоже такой грешок есть. Помогает плавное, ступенчатое, без надрыва введение полезных привычек. Очень дисциплинирует режим сна, который я, кстати сегодня нарушил. :oops:
Мне также...
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
26-02-2014, 09:30
|
|
Ответов: 67
Просмотров: 32,173
Re: В поисках максимального ЗОЖа
Прикол. У меня во дворе в рупор кричали что-то. Мне почудилось "Продаю морковку Черкасскую, розовую и белую по 6 руб". И начал я всерьез думать, что это за такая экзотика - белая и розовая морковь......
|
|
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
25-02-2014, 23:06
|
|
Ответов: 40
Просмотров: 15,253
Re: Переход на сторону сыроедов!
На улице резко потеплело и соответственно в квартире. Перегрелся ночью. Пока остывал, разродился постом в своем дневнике, на тему срывов. Отправной точкой стал наш с тобой опыт, Ретро :) Да и вообще...
|
