Раздел: Архив
29-03-2015, 21:09
|
|
Ответов: 30
Просмотров: 9,936
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
28-03-2015, 18:07
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
всем привет. вчера вес был 75,2 а сегодня 76. отекаю опять немного. Скоро критические дни. Думаю они причина... Как только начнутся - войду в голод.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
24-03-2015, 07:55
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
10 день выхода.
Вес на утро 77 кг. Причина тому отеки. Как и в прошлый раз, отеки сильные на ногах. Сегодня голодую) Пока всухую, но если пить захочется, то буду пить. Завтра возможно тоже на воде...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
21-03-2015, 19:42
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Приехал милый) записей не вела, послезавтра вернусь))) завтра весь день в пути. Ела маленький кусочек мяса сегодня и остальное - овощные салаты.
|
|
Раздел: Архив
20-03-2015, 16:34
|
|
Ответов: 94
Просмотров: 20,052
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-03-2015, 16:32
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
сегодня съела полтарелки томатного супа и часов в 5 вечера салат из овощей. Стул появился.
Вечером пришли гости и я попробовала тортик сметанный. Отрезала себе очень тоненький кусочек.
честно...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
20-03-2015, 05:41
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
6 день выхода. 72,9 кг
Стула нет. Кажется что начинаю отекать потихоньку, чувствую как много жира на себе ношу и хочется его убрать везде. Сегодня в планах суп томатный и капустный салат.
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
19-03-2015, 21:28
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
за сегодня съела 2 маленьких тарелочки томатного супа, а вечером встретилась с сестрой и поела капусты с морковью (салат приличная порция), крем-суп из шампиньонов и три штуки цветной капусты в...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
19-03-2015, 11:16
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Приготовила томатный суп. 4 томата крупных, немножко приправки перчиковой, сыр тертый с яйцом, и добавила ложечку кабачков консервированных. Добавила еще немного кетчупа татарского, он остренький.....
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
19-03-2015, 08:35
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
5 день выхода. 72,4 кг
Еще одна небольшая прибавка в весе. Кишки то наполняются))) Стула нет. На утро съела половину грейпфрута. Очень сытно. Самочувствие отоичное, на 5 этаж уже поднимаюсь без...
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-03-2015, 22:59
|
|
Ответов: 1,294
Просмотров: 560,058
|
|
Раздел: Обсуждение дневников голодания
18-03-2015, 22:13
|
|
Ответов: 49
Просмотров: 21,172
|
|
Раздел: Архив
18-03-2015, 20:06
|
|
Ответов: 94
Просмотров: 20,052
Re: Опять худею! С 71 до 64
я думаю дальше каскадить немного, но не более 3 дней.. Дальше идет запах уже от тела сколько ты не мойся((( у меня так...
|
|
Раздел: Архив
18-03-2015, 20:01
|
|
Ответов: 50
Просмотров: 16,151
Re: Голодание для похудения
привет. а я на водном голоде за 12 дней всего 9 скинула, так что у тебя отличные результаты!!!) и весовая категория у нас приблизительно одна и та же))
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2015, 19:53
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
отчет о съеденном за сегодня: фреш с утра разбавленный с водой, днем пару глотков облепихового компота, вечером овощи запеченные под сметанно-чесночным соусом. Ела медленно) Невероятно вкусно! Я уже...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
18-03-2015, 05:53
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
4 день выхода. 72,1 кг
Вчера вечером очень хотелось есть и я скушала мандаринку. Так как я в скайпе провисела до половины второго ночи, тотпотом опять есть захотелось, но слава богу спать хотелось...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-03-2015, 17:35
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Отчет о съеденном за сегодня: целая помидорка, и винегрет в кафешке. Винигрет я ела минут 30.. впервые ела так долго и это было приятно, так долго чувствовать вкус еды. По своей природе я очень люблю...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-03-2015, 09:03
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Наелась половиной помидорки. Подумала сьесть ее всю, но остановилась. Вспомнила что Шварц вроде советовал не доедать всю порцию до конца. Сейчас еду в центр и надеюсь отведать овощного салатика там...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
17-03-2015, 06:19
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
3 день выхода. 72 кг
Ужасно плохо спалось. Голова болела и все еще болит. Вчера в итоге пошла ночью и сьела детское пюре с черносливом гербер. Утром поела тоже пюрешку, вроде головную боль начало...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 16:46
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Сегодня гуляла, достаточно много, но сердечко все равно усиленно стучит после четвертого этажа и плечи ломить начинает. Пока на соках) Купила себе бутылку минеральной воды и цитрусовые. Мне очень...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 16:44
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
venera1979, спасибо за добрые слова. По идее можно заплатить и бегать в магазин за едой (он очень рядом находится). Я поехала туда потому что дома не смогла бы, я слабачка) Дома максимум 3 дня...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 05:49
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
мария111, я даже не на все процедуры ходила!!)) мне лениво было)) Процедур там много дают. Но они все короткие по времени 10-15 минут. Этого в принципе хватает. При желании вы сможете взять еще за 3...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 05:45
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
Только что сделала этот коктейль из цитрусовых, разбавила водой и выпила через трубочку!) такая вкуснятина) Забыла сказать что у меня зубы белее стали. На протяжении голодания я их не чистила, только...
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 05:03
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
мария111, березовая роща в пензенской области. Но если вы сюда поедете - берите номер не самый дешевый, так как в самом дешевом ужасно. и матрас провален и запахи какие то и топили не очень
|
|
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий
16-03-2015, 05:02
|
|
Ответов: 91
Просмотров: 33,929
Re: дубль 2. Худеем в санатории.
2 день выхода. 72,1 кг
Это я начала взвешиваться не в кофте, а в футболке и в штанах))) Под вечер морковный разбавленный сок испортился. Словно забродил. Воды не пила почти. не знаю хорошо или плохо...
|
