Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 194.
На поиск затрачено 0.01 сек.
Поиск: Сообщения от: Инэра
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 04-04-2025, 11:45
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

Выход 5 день.
Пока все идет хорошо, ем в основном овощи и фрукты, немного яиц и молочки. Делала ленивые роллы, очень вкусно, но съела совсем немного. Цистит сегодня совсем не беспокоил, наверно...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 02-04-2025, 19:55
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

Выход.
Цистит так и мучает меня сплю с грелкой, пью таблетки, отпускает. Ем в основном на 1100ккал в день.
Пришли анализы ферритин 118, ТТГ 0,2 низкий, неделю буду без Л-тероксина, потом перейду...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 31-03-2025, 08:43
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

Итоги 30 деней УГ, весы показали 58,8, из-за цистита воспалилась нижняя часть живота поэтому привес. Пью Канефрон Н помогает снять болевой эффект, самочувствие хорошее. Обычно к 30 дню я заболевала...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 28-03-2025, 09:39
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

27 день УГ, вес 58,1кг, если верить моим весам...:D
Вчера был приступ цистита, выпила ибупрофен и легла с грелкой спать, уснула только ближе к 2 часам. Проснулась в 10-30, ничего не болит. Собираюсь...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 26-03-2025, 12:39
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

У Вас тоже очень хороший результат :prv03:, на самом деле для меня процесс УГ не только потеря веса, я становлюсь очень спокойной, рассудительной, переосмысливаю многие свои поступки, отстраняюсь от...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 26-03-2025, 12:03
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

И не говорите, я думаю это весеннее обострение, в итоге поперечный перелом без смещения и с гипсом сейчас до 12 апреля, заказала ортез с ним хоть мыться можно.
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 26-03-2025, 11:40
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

25 день, УГ, вес 58,6кг, походу сломались весы по +0,8 то -0,8 даже у дочки хотя у нее вес 30кг...)))
В общем ориентируюсь на объемы, влезла в 27 размер джинс уже хорошо, носила из правда на 3...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 25-03-2025, 10:38
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

24 день УГ, вес 58,2кг.
Началась веселуха, вчера в травму попал муж, подрался с автохамом, сегодня сын подрался в школе сейчас поеду с ним на рентген, мизинец болит. Весеннее обострение что ли у...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 24-03-2025, 14:15
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

23 день УГ.
День прошел, число сменилось, нехрена не изменилось...:D
Грусть, тоска, как и все предыдущие разы, что-то ломается ментально в организме, на последней неделе главная задача выжить в...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 23-03-2025, 06:59
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

22 день УГ, вес 58,8кг.
Спала плохо, заболела дочь ночью к ней ходила не спала. Проснулась жутко чешутся ноги, сходила в душ распарила, зуд прошел, был стул, после него всегда сильная слабость....
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 22-03-2025, 08:11
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

21 день УГ, вес 59кг
Последние два дня очень хочется есть, помогает кофе, немного отпускает, продолжаю пить воду с медом и лимоном и соки добавила апельсин, еще хочу немного овощных соков...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 22-03-2025, 08:07
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

Не переживайте у меня тоже аппетит проснулся, хочу есть. Но я не сдаюсь выход у меня 31 марта :super:
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 20-03-2025, 04:19
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

19 день УГ.
Все идет по плану. Ничего необычного, закончились КД. Много сплю, смотрю сериалы, готовлю еду для семьи.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 18-03-2025, 21:36
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

:bravo: Вы молодец, что не сдаетесь.
Для меня раньше это был такой необычный опыт, как это мое тело, так просто переносит голод на меде и соке, а сейчас у меня даже нет оправданий почему не делать...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 18-03-2025, 08:09
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

Самое сложное себя заставить продолжать, когда вес встал или он уже близок к заветной цифре, вообще у меня после 20 дня все настолько становится рутинно и обычно, что я придумываю чем буду...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 18-03-2025, 08:01
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

Мне не нравится в 6-30 вставать, но надо детей в школу собирать:D, я потом еще сплю, вообще я сова, активна во второй половине дня, утром мне даже разговаривать ни с кем не хочется.
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 17-03-2025, 08:46
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

По объемам у меня точно минус 2 размера, особенно джинсы висят на попе, а жалко она у меня и так плоская, хоть при весе немного округляется, но тут генетика:hz:
Ушел обьем с груди, теперь спокойно...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 17-03-2025, 08:39
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

16 день УГ, вес 59,7кг.
Проснулась в 6-40, сильная слабость, не могла долго стоять на ногах, наверно из-за месячных, взвесилась -1,4кг, сначала даже не поняла, что перешагнула за отметку 60, может...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 16-03-2025, 19:25
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

15 день УГ.
Вчера под вечер, разболелась голова, уснула думала поможет но нет, болела пока не пошли месячные, как только начались, сразу прошла головная боль.
Вчера ездили на закупки, купила...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 14-03-2025, 09:02
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

13 день УГ, вес 61,1кг.
Сегодня долго спала, небольшой упадок сил, вчера вечером готовила мужу постный лагман запах стоял на весь дом, но есть не хотелось. При том что отвес совсем мизерный идем...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 13-03-2025, 20:36
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

Хочется замотивировать Вас на более длительное УГ, вспомните как сложно на него зайти, Вы еще потом будете есть все, что вам захочется, просто сейчас надо немного найти в себе силы или через "не...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 13-03-2025, 08:48
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Раздел: Обсуждение дневников голодания 12-03-2025, 13:47
Ответов: 452
Просмотров: 167,831
Автор Инэра
Re: И снова каскады.

Я пробую бульон, когда суп домашним варю на УГ, так что это не критично, тем более овощное. Я еще бывает кофе с молоком пью, когда очень хочется в рот что-то положить, отпускает сразу и не мешает...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 12-03-2025, 13:41
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

11 день УГ, вес 61,3кг.
Вчера после яблочного сока проснулся голод, пока не буду его пить. Сегодня всë как обычно подъем в 6-40, потом спала до 11-04, сходила за дочкой в школу. Энергии достаточно,...
Раздел: Сверхнизкокалорийное питание 11-03-2025, 16:39
Ответов: 157
Просмотров: 126,455
Автор Инэра
Re: Мое условное голодание по Оганян на 42 дня при Гипотиреозе.

10 день УГ, вес 61,6.
Всё как обычно, был стул. Пила сок яблочный и грейп.
Показано с 1 по 25 из 194.

 
Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 10:30. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter