День десятый. Утро. Состояние неедения в основном мне нравится. Сегодня утром специально резко встал с кровати - головокружение есть, но не большое, обратно не валит. Случаются кратковременные накаты тошнотворности, но лечится прогулкой на свежачке, вообще к воздуху стал очень чувствителен(оно и понятно - это единственный оставшийся источник энергии), например, если ехать за автобусом с включенной печкой - моментально вылазят симптомы отравления - головокружение, слабость, тошнота, как будто попал в газовую камеру.
Через час нужно есть. Готовлюсь как алкоголик к запою. Закупил, приготовил продукты. И тоже возникает вопрос - как пройдет этот пищевой запой, не нажрусь ли в этот раз? Будем надеяться, что всё пройдет культурно и умеренно, и не будет иметь негативных последствий.
Ещё такая мысль: мне точно это надо?
Вес вчера 72 кг ровно. Отвес от предыдущего дня -0,5 кг. Общий -3,5 кг.
Это мой минимальный вес за последний 31 год, ну и худющий я стал, надо возобновить силовые упражнения, хотя бы 10 мин в день.