Цитата:
Сообщение от Саламандра
Squirrel, может культуру питания не с канделябров начинать следовало?
|
Народ, вы же не смеетесь над человеком у которого гастрит или почки больные. Так почему вы смеетесь над тем, что у нее сбоит гормоны, уровень сахара в крови скачет и все это отдает в мозг, и следовательно она поедает все подряд. Это был у нее "приступ". Мы же только, что обсудили, что ЖОР не поддается силе воли. Это упавший уровень серотонина или давший сбой на тот момент.
Цитата:
Сообщение от Саламандра
Squirrel, может стоит вспомнить английскую дразнилку в переводе Чуковского? 
|
Саламандра, угадай с трех раз, что с тобой случится, если ты перестанешь голодать.
Кто жаловался, что раздувает как воздушный шар даже при очень маленьком рационе.
Сквирел, первым делом. Каллории тебя сейчас волновать не должны.
Как ты думаешь, для чего мы стараемся найти общий язык со своим Зверем. Подсчетом каллорий, ты только затягиваешь у него не шее ремешок и делаешь ему больно.
Нам важна и интересна гормональная реакция организма. Сейчас у тебя неполадки в инсулиновым процессом, а также сбоит мозговая биохимия, от скачущего уровня сахара в крови.
Гипогликомии у тебя нет, думается мне так. Если бы была бы, то было бы тебе не до юмора и смеха. просто замечай по симптомам свой самочувствие.
Найдешь баланс, сначала перестанешь есть все подряд, потом худеть будешь.
А иначе будешь сидеть на гормональных таблетках и толстеть еще больше, но в этом случае уже не контролируемо.
Спортом занимайся, не бойся, все хорошо в меру.
То, что тебе постоянно хочется есть, это не голод. Ты много ешь. Тимсон например, может 28 дней без еды жить. То, что тебе хочется есть - Это во первых дисбаланс гормонов, а во вторых - это БЭ после упадка/после поедания сладкого просят новой дозы. называется сraving (сильное желание, хотение). Это мозговая биохимия сбоит.