Прием соли на голодании

[Nomad]

Несколько крупинок гималайской соли под язык это кайф. Заметно облегчают голодание. Без этого от воды начинает тошнить уже после обеда. Зачем создавать дополнительный стресс организму, нарушая солевой баланс?

[Игорь Борисович]

Хотелось бы провести свое ежегодное голодание немного более эффективно.
СКОЛЬКО ДНЕЙ?
В моих голоданиях соль (поваренная ) использовалась в растворе для клизм. 1 столовая ложка на три литра кипячёной воды. одно голодание 28 дней, другое 33

[FrHu]

сколько дней? вопросом на тейк про ефективность?
будем мериться длительностями?

мне стало интересно как часто уважаемый игорь иваныч делал клизмы и как все проходило и не нашел дневников, а на форуме всего 1 сообщение - в эту тему...

[FrHu]

под ефективностью я подразумевал как раз ефективность) соотношение цена/качество, за что платить 28 дней? а если результат получите за 14?
считаю что если на голоде поциент чувствует сильную интоксикацию - страдать от этой интоксикации необязательно. а такое у многих есть: запущенных больних, тучных, долгую жизнь убивающих организм
кроме того мне приемлема мысль привлекать медицину к процессу голодания, врачей бы согласных на такое найти.
я б попробовал разжижать кровь на сг какими нибудь препаратами, или проводить процедуры очистки крови раз в пару дней или еще чегото такое делать.
соль на мой взгляд одна из самых безобидных добавок к голоданию
а учитывая что много кто из авторов допускает употребление небольшого количества меда, в самые ненастные дни, то если глюкоза не наламывает процесс голодание - то чистая соль тем более процессу голодания навредить/прервать не должна

[pavlo77]

Сообщение от Nomad

Несколько крупинок гималайской соли под язык это кайф. Заметно облегчают голодание. Без этого от воды начинает тошнить уже после обеда. Зачем создавать дополнительный стресс организму, нарушая солевой баланс?

Вот и не создавайте стресс. Голодание это законченная методика и она работает. Именно без соли и другого "кайфа! 🤦*♂️🤦*♂️ С изменениями можно не только уменьшить пользу, но и поучить вред.

Сообщение от FrHu

соль на мой взгляд одна из самых безобидных добавок к голоданию
а учитывая что много кто из авторов допускает употребление небольшого количества меда, в самые ненастные дни, то если глюкоза не наламывает процесс голодание - то чистая соль тем более процессу голодания навредить/прервать не должна

На ваш взгляд возможно, а на взгляд многочисленных авторитетов, мнения которых приведены и в этой теме тоже, наблюдавших эти голодания сотни раз, соль однозначно противопоказана как на голоде, так и на выходе.

[FrHu]

Сообщение от pavlo77

Вот и не создавайте стресс. Голодание это законченная методика и она работает. Именно без соли и другого "кайфа! 🤦*♂️🤦*♂️ С изменениями можно не только уменьшить пользу, но и поучить вред.

не подскажите как давно человечество слезло с телег?
на каком оборудовании и с какой научно-материальной базой работал Николаев, что он мог проверить тогда и что он мог бы проверить если б жил в наше время?)

голодание слишком сильный чит код, чтобы использовать его без наблюдения врача, оссобенно если мы говорим о лечении болезней, длительный сроках и тем более применении какихто медикаментов или процедур

что касается соли, выше уже несколько человек ответили и описали свой опыт, огромное им спасибо, и даже частично подтвердили мои ожидания по еффекту применения, а 2-3 грама соли при ежедневном питьевом режиме в 2 литра будут так быстро вымываться из организма что о какомто отеке не вижу смысла говорить, итого +- все как по рдт, только не так зябко