Просто дневник Astona (10 дней)

[Aston1983]

Я на форуме новичок, да и в голодании тоже. Кратко о себе: 25 лет, ем все подряд причем ем не от голода, а просто так и останавливаюсь тока когда уже физически не лезет. Питаюсь черти чем, основное блюдо хлеб с маслом на него сыр колбаса плюс сверху майонез ну и остальные сладости и мучное. Хлеб это моя слабость я все ем с хлебом даже макароны и не знаю как от него отвадится Внешне я не толстый , но и не атлет ,так не рыба ни мясо до последнего голодания о котором я пишу ниже я весил 78 кг на рост 173 см.
Дневник создал, чтобы отслеживать свои поползновения в сторону ЗОЖ.

Врядли из меня получится чистый cыроед, но вот от бяки пищевой промышленности постараюсь избавиться. Спортом я занимаюсь, но не регулярно.
Раньше я тоже пробовал голодать, причем я не читал ни Брега ни других проповедников данного дела. Начал с трех дневных и то использовал черный чай а не воду так как еще не знал что голодание эт тока на воде. Потом сидел на кефирной диете 10 дней. А после нового года решил 7 дней поголодать, мотивом послужила статья о голодном восхождении на южноамериканский вулкан, тогда я тоже решил попробовать себя на слабо, так как автор статьи потреблял травяные чаи, то я тоже подсел на них, 7 дней я выдержал, правда гор рядом нет и я просто занимался бегом каждый день.
11 марта начал очередное 7-ми дневное голодание, но теперь только на воде.
Сегодня идут 9-е сутки (решил дотянуть до 10 дней). Предыдущие дни прошли спокойно без мук и страданий. Голодание я это начал спонтанно то есть объедался тортами все выходные (остатки с 8-го марта)и 10 марта тоже, а потом взял и начал голодать В течение голодания потреблял жвачку, просто работа такая но потом бросил, на четвертые сутки выпил пакет Фортранса стало еще легче. Родные издеваются готовят котлеты, запеканки Со вчерашнего дня начали побаливать почки, от чего не знаю Кризов описываемых другими голодающими у себя не наблюдал, может слишком молод или просто рано.
Есть вопрос, можно ли выходить на морковном соке, который для детей от 5 месяцев продается в магазинах вроде Фруто Няня называется(просто нет у меня соковыжималки)?

Ни когда так много не писал