Господи, помоги!

[Slonik]

Здравствуйте!
Я - новенькая!:)
Мне 34 года, 168-72.
Я живу в США уже почти 9 лет, голодала за эти 9 лет несколько раз, не так часто, как хотелось бы! А первый опыт голодания был в 20 лет.
Цель - очищение организма от шлаков и борьба с плохими привычками... ну и лишние кг жить мешают:)! Так же, именно во время голодания я всегда испытывала особой духовное состояние и близость с Богом!
Последний раз я голодала летом в успенский пост и планировала голодать в Рождественский пост, но планы на ноябрь изменились и я решила голодать сейчас. Обычно я предпочитаю первые 5-7 дней голодать на сухую, мне так намного легче и чувство голода уходит практически на второй день.
Сегодня 28 окт - первый день!
Читаю книгу Fasting to Freedom, мне нравится как этот американский автор выделяет не только оздоровительные процессы физического тела, но важность духовного очищения! Близость с Богом, усиленная молитва, медитация...