Просто о сложном

[Гвоздь]

Сообщение от Алексаша

неужели Вы полагаете, что организм нуждается в отдыхе?

Прежде всего, пищевой лейкоцитоз. Ем часто и иногда немало. Надо дать возможность иммунитету хоть маленько поработать. Если бы рацион был не просто сыроедным, а ещё и малокалорийным, тогда нужда в голодании стала бы гораздо меньше. Кроме того, тренаж всех систем, обеспечивающих процесс голодания - и физиологических, и психологических. И, наверное, последнее - при современном производстве продуктов попадание всякой "химии" в рацион практически неизбежно. Еженедельные голодания помогают её систематически "выметать". Нет, не последнее - ещё важно, что это очень естественно - не всегда же в естественной природе такая благодать как "полный холодильник".