Дневник Excellence №2: Тепло!

[sparrow]

Можете попробовать тогда сильный отвар

Отвар твердых частей растений:

Покройте корни, кору, и другой твердый травяной материал водой - 30 грамм травы на 750 мл воды. Доведите до кипении, убавьте огонь и мягко кипятите в течение приблизительно 20-30 минут. Слейте жидкость в другую тару, пока она горячая и отожмите травы, чтобы удостовериться, что отвар полностью извлечен. Отвары сильны; используйте по предписанию.

Или декокт - 30 г на 1 л и держать на медленном огне, пока в таре не останется 0,5 л - половина объема жидкости.

Может это более качественно экстрагирует, или другие вещества.
Но, опять же, я с этим опыта не имел. Как бы не переусердствовать и не получить запор и ещё худшую интоксикацию.

Черный орех, по тем книгам что я переводил, в основном - фунгицид(с грибками борется) и антипаразитарное средство, но раз пишут...

Excellence, мне кажется, что сбор трав был бы лучше, чем скорлупа для кальция. Но сужу безосновательно.

Grapefruit, про взаимосвязь кальция и варикоза прочел в книге. Все вопросы к автору, к слову, давно почившему.
По кальцию вспомнил ещё. Лучший его источник - травы(укроп, петрушка, сельдерей), листья растений, овощи. Чем гуще зеленый цвет у растения, тем больше в нем кальция. Еще кальций не усвоится без других микроэлементов и витамина Д, но за последнее не уверен - для меня проблема не очень актуальна. Надо перечитать.

Alex747, одна книга уже больше месяца лежит в файловом архиве форма. "Сбор трав для каждой женщины". Вторую "Самолечение травами на дому" - конкретно по болячкам, уходу за кишечником, обертываниям - в начале сентября будет.