Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[_as_]

Сообщение от Fuyu

Ой, ребятки, завтракать скоро в прямом эфире будем

не знаю как обедать, а вот конференции Скайп позволяет делать. Но каналы хорошие нужны. Если каналы не очень, то уже на 3-4 абонентах не здорово получается и это даже без видео, только звук.

Сообщение от Fuyu

ас, Porque, для вас столовые приборы ставить?

я пока коктейль Столешникова с вашего позволения на хрудь приму, суставы свои многочисленные смажу и побегу в офис. Дождь на улице, опять в неудобной, но непромокаемой обуви придется идти... Эх, жисть... Но километры наматывать надо, движение - жизнь!

[тимсон]

Сообщение от _as_

ты лучше скажи, скайп освоил или до сих пор так и не научился плавать по информационному океану интернета? У тебя интернет-то хоть быстрый? Какая скорость канала? (Если подвести курсор мышки к значку сетевого соединения, он обычно пишет что-нибудь типа Speed: 100 Mb)

Так и написано 100 Мб. Про скайп пока не понимайт, но разберусь к выходным.

[тимсон]

Сообщение от _as_

Цитата:
Сообщение от тимсон
Я про эту фиговину имел ввиду.
http://www.foodsmarket.info/news/con...48&id_groups=6

Сенк, за сцылочку.
Хлорид кальция необходим для увеличения в молоке ионов кальция, которые в свою очередь связывают белки, что способствует лучшему образованию сгустка. Иногда в производстве используют молоко повышенной зрелости в количестве 15-20% от общего количества также с целью повышения количества ионов кальция, а, следовательно, и качество сгустка. Сычужный фермент обеспечивает образование прочного сгустка в течение короткого времени.
Вопшчем что-то мне всё это говорит за потребление натурального творога. Они процессы ускоряют, штоб баблос рубить, а мы потом всю эту дрянь голоданиями из потрохов своих выковыриваем

[_as_]

Сообщение от тимсон

а мы потом всю эту дрянь голоданиями из потрохов своих выковыриваем

тимсон, тебе не кажется, что вот эта "очевидная" схемка "зашлаковались-почистились" не очень соответствует действительности? Ну масса компенсаторных механизмов в организме. Он тем и занимается с утра до вечера, что через кожу, легкие, почки, печень (может еще как, не знаю) выводит то, что считает ненужным. Спокойно, товарищи, без истерий. Давайте оглянемся вокруг. Американцы (ну тупыыыыыые...) жрут в три горла в макдональдсе, сами никто не готовит, все набегу и... живут намного дольше нас. Японцы соль вроде жрут немеряно, но у них самая большая вроде продолжительность жизни. Так что давайте не паниковать, если организм работает, он - великолепная штука (вспомним, Кто делал-то...). Если его не перегружать ненужным, а тренировать, держать в тонусе, заботиться в меру, то он прекрасно будет служить ровно столько, сколько надо. В общем, я собираюсь учиться не переедать и считаю это - действительно важным, ибо это сластолюбие и чревоугодие. А еду в магазине можно пока найти не настолько страшную, как об этом говорят апокалептически настроенные фанатики "зож"а, по крайней мере мой организм творожок "Пискаревский" с чувством близким к оргазму потребляет... Все, как обычно, ИМХО.

Сообщение от тимсон

Про скайп пока не понимайт, но разберусь к выходным.

если буду на связи (правда визуально я всегда на связи... либо на работе либо дома либо там и там комп всегда включен...), стучись, постараюсь помочь. У меня по-моему в профиле аська указана.
Если ты умеешь пользоваться аськой, то скайп - это примерно то же самое, но он еще поддерживает видеобеседы (при наличии камеры и микрофона) и звонки на любые номера по всему миру (IP call так называемый), ценник на международку и междугородку соответственно не сравнить с нашим почтотелеграфом...

[Валерия+]

Сообщение от Fuyu

Должна быть обычная реакция - есть хочеться, "урчит в желудке",

У меня, например, реакция разная. Могу несколько дней подряд на завтрак или обед употреблять один и тот же набор продуктов и количество точно такое же, как вчера и позавчера, и физ. нагрузка в эти дни одинаковая. Однако организм реагирует по разному. Сегодня я после завтрака через 4 часа уже голодная, а завтра может и 6 часов до обеда пройти, а у меня ни малейшего аппетита не возникнет и в "животе не урчит". Отчего бы это такие метаморфозы?

Сообщение от _as_

по крайней мере мой организм творожок "Пискаревский" с чувством близким к оргазму потребляет...

Да и на самом-то деле нету ничего страшного в хлористом кальции, если уж на то пошло. Наберите в поисковике, кому интересно, мне неохота ссылку искать.

[_as_]

Сообщение от Валерия1509

Отчего бы это такие метаморфозы?

от душевного спокойствия? Вообще много зависит от "флюидов" в верхней части наших тушек... Или работает принцип компенсации позавчерашних затрат?
Я по жизни большей частью ел не в определенные часы, но думаю регулярность имеет свои плюсы. Когда первый раз в жизни собрался голоднуть 10 дней... верней это было еще в предыдущей жизни... так вот к моему счастью, тогда я питался в одно и то же время. А так как был молодой, жрать мне, особенно первые суток четверо или пятеро, хотелось ну просто жуть, да и чес-говоря все 10 хотелось, как я эти первые дни выдержал, до сих пор не понимаю, форума-то не было!... Так вот спасало то, что голод особо накатывал в эти самые определенные часы и я спасался неспешным выпиванием стаканчика водички. Организм обманывался конкретно, смех, да и только!
P.S. Кстати, спасибо, в другой ветке ты поредактировала мои посты - бежал в офис, мозгами уже в другом месте находился, одни пальцы на кнопки нажимали без контроля тех самых флюидов...

[Fuyu]

Сообщение от _as_

от душевного спокойствия? Вообще много зависит от "флюидов" в верхней части наших тушек... Или работает принцип компенсации позавчерашних затрат?

ас, все ты правильно пишешь. и про флюиды и компенсационные затраты.
Но, у тебя больное место БЭ.

ас, Что послужило причиной голодания первый раз?

Валерия, для этого и записываем все, чтобы разобраться, ЧТО ЖЕ послужило причиной?
Ты же ешь каждый раз, разные продукты. Записываешь, отслеживаешь закономерности. вчера днем съела сладкого, а сегодня - очень хочешь по-раньше перекусить. Или лягла поздно спать - на следующий день очень хочется есть . и тд. Причиной может послужить вчерашнее или позавчерашнее меню, состав продуктов и их сочетание.

Это у Вячеслава так. сегодня съел пахлавы и ничё не ощущает, только на следующий или через день , оооочччеееенннььь хочется голодать. Выхлоп то нужен(или вХлоп дополнительной дозу БЭ, после того как они рухнули) .

И еще ты же голодаешь, поэтому все скачки в эту голодательную трубу и вылетают. А если ты голодаешь, по плану, то организм уже знает, когда выхлоп делать. Организм то уже надрессирован на голодания...

Чтобы двигаться вперед и разбираться дальше, надо построить твердый фундамент - Завтраки. Без них, ты не поймешь в чем дело. Тимсон тебе дельные советы дал как из отредактировать.

[Валерия+]

Сообщение от _as_

от душевного спокойствия? Вообще много зависит от "флюидов" в верхней части наших тушек...

Это - да, согласна. Но в моём случае роли не играет, потому как вот уже месяц я спокойна как удав и меня ничто не раздражает и не выводит из состояния равновесия.

[Porque]

Сообщение от Fuyu

Будем завтракать в английском стиле - овсянкой

ас, Porque, для вас столовые приборы ставить?

если овсянкой, то ДА!!!!!
а Skyрe - это вещь.

[Fuyu]

не знаю как обедать, а вот конференции Скайп позволяет делать.

Это я и имеоа ввиду, конференцию. Будем перемещатьч в прямой эфир.

Сообщение от Porque

если овсянкой, то ДА!!!!!
а Skyрe - это вещь.

Porque, так для информации:
Овсянка, которая в мусли, отличается от цельнозерновой овсянки. В муслях протеины по минимому, супер углеводный продукт.