Дневник Excellence №2: Тепло!

[Stefania]

Сообщение от Excellence

если бы результат был положительным, всё было бы ясно, а так вопросы остались

вопросы остаются. анализ на кровь на целиакию только у немногих положителен. в любом случае делается гастроскопия с биопсией (перед гастроскопией сидеть на глютене минимум 6 недель. у меня лично не хватает смелости.... опять себя плохо чувствовать..... ). вот там сразу видно, даже степень.

[Em7]

Сообщение от holli

анализ на кровь на целиакию только у немногих положителен

по трансглютаминазе пишут вроде, 95% чувствительность и специфичность + эндомизий... это должно дать ещё более высокую точность диагностики.
Ваше "у немногих" меня настораживает и пугает... у Вас есть какие-нибудь, данные, цифры по теме? было бы интересно взглянуть.
С хлебом у меня определённо что-то не то, - пищеварение заметно ухудшается от него. Может я как раз из тех, не определяющихся по диагнозу крови...

Сообщение от Евочка

А чем тогда???

ну чем... есть ещё масса достойных заболеваний, которыми не стыдно болеть))))

[Em7]

Повышенный пульс после еды не пускает меня из дома, а так самочувствие не плохое.
Когда избавлюсь от диареи и начну тренировки, сменю себе ник.

[Vovec]

Сообщение от Excellence

сменю себе ник.

http://www.youtube.com/watch?v=73pjI...ailpage#t=442s

[Em7]

Мульт "Жил был пёс" хороший, но не понял к чему))))
попробую догадаться... ммм... тема ЗОЖ о здоровом питании (там показано как надо правильно питаться))))

[Vovec]

Сообщение от Excellence

но не понял к чему))))

Сылка должна открыть фильм на фразе "Шо, опять?" Не сработало?

[Em7]

Сообщение от Vovec

Не сработало?

чуть-чуть раньше

[КисиМяка]

Excellence,очень хочется чтобы у тебя(можно?) все было хорошо!Переживаю как за родного..Здоровья тебе!

[Em7]

Вес 57,5, пульс 90 лёжа на боку, 15 мин после прогулки.
Если поменять местами пульс и вес: вес 90, пульс 57 - получается очень даже неплохо, но это было бы подтасовкой фактов и полуправдой)))

Всё никак не даёт мне функционал расшевелиться. А мне летать охота!
Даже уборку сделать никак не могу, - то сплю, то "бегу", то... ползу.
После быстрой ходьбы начинается головокружение, да и вообще дурно. В такие моменты я расслабляюсь и дурман как-то волнами проходит, т.е. состояние плавающее. Могу себе представить, как я выгляжу со стороны в такие моменты - нарк под кайфом. Оглядываюсь, смотрю чтобы за мной не следили какие-нибудь... иначе, если сильно расслабиться, могут напасть - просто так или что-бы пограбить.
Я очень худой(на лицо особенно) и издали, вероятно, похож на гуся(шея тонкая и в кепке, т.к. волосы повылазили) это веселит молодняк сидящий во дворах, где я прохожу. Возможно, это не плохо, т.к. приносит людям радость. В моём дворе надо мной не ржут (вроде бы )

Временами пробую подтягиваться и отжиматься на брусьях. Подтягиваюсь 2 раза(сила вернулась сама!), при отжиманиях опускаюсь не до конца, нагрузка на сухожилия рук очень большая, ощущение такое, как будто на них висит 2 тонны.
Приседания на одной ноге - по разу. Для моего состояния - норма.
С выбором нагрузки затрудняюсь и перестраховываюсь. Чувствую, пора уже что-то понемногу делать. Наверное, правило при подборе нагрузки для меня должно быть таким: тяжёлая нагрузка - очень короткая(пара повторов), аэробная(ходьба) - длительностью минут 40, низкой интенсивности, смотреть по пульсу и по самочувствию во время и после.

Скоро пойду в поликлинику, узнаю сколько там у меня гемоглобина. Узи сделаю, а фгдс - откажусь, хоть и любопытно, но не желательно.

[Евочка]

Сообщение от Excellence

сменю себе ник

Смени лучше аватар...

Сообщение от Excellence

Узи сделаю, а фгдс - откажусь, хоть и любопытно, но не желательно.

Категорически нельзя отказываться от ФГДС. А почему тебе не предлагают КС? Или была уже?