|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
31-10-2011, 16:53
|
#591 |
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Petrovna, да вес свыше 80(Да печально конечно...
На апетит никогда не жаловалась... Иштар, думаю что я склонюсь к сыроедению) Завтра начинаю)
__________________
Сыроедение  http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
| 8 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (01-11-2011),
BusinessLady (31-10-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Lika (31-10-2011),
Petrovna (01-11-2011),
Versaveia (31-10-2011),
Иштар (31-10-2011)
|
|
31-10-2011, 19:50
|
#592 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Вот думаю какое количество овощей и фруктов кушать...1 кг в сутки?ММ?
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 7 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (01-11-2011),
BusinessLady (01-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Lika (31-10-2011),
Petrovna (01-11-2011),
Versaveia (31-10-2011)
|
|
31-10-2011, 20:29
|
#593 |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Украина
Сообщений: 828
Поблагодарил: 1,892
Поблагодарили 2,198 раз(а) в 738 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Думаю, лучше как раньше ккал считать. А вообще начинай, а там разберешься, сколько тебе надо.. УДАЧИ!!!!!!!
 Давай же уже возвращайся в наши ряды! Ты умничка, у тебя все выйдет!!! 
__________________
Протопчу тропу в вашем доме от дивана до холодильника.
|
|
|
| 8 пользователей сказали Lika спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (01-11-2011),
BusinessLady (01-11-2011),
deduka (02-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Petrovna (01-11-2011),
Versaveia (31-10-2011),
полуничка (01-11-2011)
|
|
01-11-2011, 16:26
|
#594 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Доброго вечера всем)
Сегодня не взвешивалась...и так всё ясно. Сьела за день: 1 мандарин, 1 грейп, 4 банана , 3 яблока. Всё хорошо идём дальше..
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 10 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (01-11-2011),
BusinessLady (01-11-2011),
deduka (02-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Petrovna (02-11-2011),
Tasha_Gaiter (01-11-2011),
Versaveia (01-11-2011),
Иштар (02-11-2011),
Ромилъ (02-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:03
|
#595 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Доброе утро))
Вчера мой рацыон был таков:пол хурмы,3 банана,1.5 грейпа,6 яблок. Вес на утро 80.3кг Решилась взвеситься..
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 8 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
deduka (04-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Versaveia (03-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:18
|
#596 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
План такой на этот месяц.
1.Снизить количество потребляемой пищи. 2.Снизить калорийность продуктов к минимуму. 3.Снизить вес до 70кг. 4.Найти гармонию с собой.
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 9 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
deduka (04-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Petrovna (03-11-2011),
Tasha_Gaiter (03-11-2011),
Versaveia (03-11-2011),
Иштар (03-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:22
|
#597 | |
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Цитата:
Физкультура?
__________________
|
|
|
|
| 6 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Versaveia (03-11-2011),
полуничка (03-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:28
|
#598 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Petrovna, я имела ввиду в последующей жизни.
Физкультура?Много хожу) В коледже есть физкультура тоже хожу)
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 6 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Tasha_Gaiter (03-11-2011),
Versaveia (03-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:36
|
#599 |
|
Регистрация: May 2011
Адрес: Киев
Сообщений: 966
Поблагодарил: 4,783
Поблагодарили 3,729 раз(а) в 946 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
полуничка, Не сходи с намеченного пути. Не поправляйся больше. Ты и сама понимаешь, как мешает этот лишний вес, он забирает свободу, мобильность, уверенность, красоту.
__________________
|
|
|
| 6 пользователей сказали Petrovna спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Versaveia (03-11-2011),
полуничка (03-11-2011)
|
|
03-11-2011, 08:38
|
#600 |
|
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Украина(Черкассы)
Сообщений: 2,072
Поблагодарил: 19,295
Поблагодарили 9,499 раз(а) в 1,912 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Любить себя и своё тело)
Petrovna, полностью согласна!Всю жизнь нужно бороться и держать себя в руках!
__________________
Сыроедение http://golodanie.su/forum/showthread...996#post458996Борьба с собой http://golodanie.su/forum/showthread...640#post548640 |
|
|
| 6 пользователей сказали полуничка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (04-11-2011),
BusinessLady (03-11-2011),
deduka (04-11-2011),
Ledi_Myrka (03-11-2011),
lianapavlova (05-11-2011),
Versaveia (03-11-2011)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Потеет все тело | Ractry | Вопросы | 34 | 02-05-2012 14:24 |
| Научиться любить себя (цель: СЕ и - 40 кг, 6 дней) | Wintry | Примеры успешно проведенных голоданий | 32 | 02-04-2012 09:38 |
| голова и тело | Michail | Беседы о жизни | 15 | 22-01-2009 09:32 |
| тело просит - Голодай!!! | Alona | Архив | 19 | 02-03-2008 21:30 |
| Обдумывая своё питание... | Satsuma | Питание | 12 | 11-12-2007 19:26 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
