Победитъ миому и найти себя : 22 дня (7СГ+15 ВГ)

[Adestinychild]

Карина! Восхищаюсь вашим мужеством, терпением, волей к победе. Искренне желаю поправить здоровье, любить то, что вы едите ,и ,соответственно, есть только то, что любите. Никакого насилия над собой! Только разумный выбор и наслаждение жизнью!Удачи вам!

Сообщение от Upradaxy

Чайный гриб

А где его взять можно? Помню, пила его когда-то в детстве, вкус мне нравился. Но сейчас он мне нигде не попадался.

[Upradaxy]

Сообщение от Adestinychild

А где его взять можно?

Только получить по наследству .Я свой случайно купила у бабули на минирынке.Недавно иду мимо, смотрю она опять торгует "грибами" -уже полная 3-х литровка битком набита-такие маленькие ,см по 10 в диаметре.Иногда,когда я делала домашний яблочный уксус, на поверхности образовывалась слизистая пленка, на вид в точности как чайный гриб, но в сладком чае расти упорно не хотела.Потом мне сказали, что это "уксусная матка".Наверное,она отличается от"гриба" составом микроорганизмов.

[Subul]

Сообщение от Carina

Таблица глицеуровня фруктов и овощей

Вот спасибо! Черпаю половниками полезную инфу из твоего дневника!

[Subul]

Сообщение от Carina

вес 54кг, талия 68см

Красавица!

[кванза]

Спасибо. На одном дыхании прочитала Ваш дневник. Много нового для себя узнала. Буду равняться на вас. Мне тоже надо бы поголодать 21 день. Но все никак...

[Ольга К.]

Карина, спасибо за твой оптимистичный и позитивный дневник! Очень интересно узнать результаты УЗИ. У сейчас меня то же, что и у тебя было - большая миома 10см, живот выпирает, просто страшно.
Жду твоих положительных результатов!

[Ольга К.]

Друзья, поделитесь пожалуйста, как вы морально готовитесь к голоданию и начинаете его. Я очень хочу начать, но каждый день думаю: "Вот съем еще это и завтра начну". И так уже неделю. Чувствую, скоро с ума сойду. Прощаюсь с едой и не могу начать.
А голодание для меня единственная надежда, миома 10см. Или операция.
У меня уже есть опыт голодания, самое длинное 12 дней. Я помню, что была очень большая слабость, я ничего не могла делать, но и спала мало. И было очень скучно, и даже не было сил ни на какие чувства, я была как растение: ни желаний, ни эмоций, ни сил. И страшно все это еще раз начинать.
Но ведь у людей как-то получается?!
Простите, если что-то не то спрашиваю, но в моей жизни я вопрос голодания не могу ни с кем обсудить.

[Subul]

Сообщение от Ольга К.

Я помню, что была очень большая слабость, я ничего не могла делать, но и спала мало. И было очень скучно, и даже не было сил ни на какие чувства, я была как растение: ни желаний, ни эмоций, ни сил. И страшно все это еще раз начинать.
Но ведь у людей как-то получается?!

Заводите дневник, напишите там о себе, о своих желаниях, устремлениях и даже страхах. Очень много людей здесь готовы и поддержать и помочь и объяснить нюансы голодания. По поводу входа в голод, для меня проще всего войти в него спонтанно, по ощущениям. Но многие готовятся, наметив себе конкретный день, конкретное число. Для лёгкого входа в голод организм в течении недели не должен получать тяжелой пищи (булочки, мясо, молочка), желательны овощи и фрукты. При таком питании войти в голод легче, т.к. переход на эндогенное (внутреннее) питание легче переносится. И на голоде, все специалисты советуют, нельзя выходить, если совсем плохо, перетерпеть, не сдаваться, дождаться, когда полегчает и тогда выходить, это очень важно. А на счёт скуки, у меня такая же проблема, но на сухом голоде была. Спасение от скуки тут, пишите дневник, вас будут читать, помогать советом, будет не скучно, обещаю. Удачи вам!

[Ольга К.]

Subul, Спасибо за ответ и за поддержку! В таком деле поддержка очень важна.

[Юленьк@]

Сообщение от Ольга К.

Очень интересно узнать результаты УЗИ.

И мне.
У меня ведь тоже миома, только вчера УЗИ делала очередное.
У меня с 5 см уменьшилась до 3.3 см.

Сообщение от Carina

Не прощаюсь так как сюда еще выложу результаты следующего узи

А когда УЗИ планируешь? (можно на ты?)))