Каскад ВГ 10 дней, выход 10 дней, ВГ 10 дней

[nataliy]

Сообщение от Lavina

Добрый вечер вам, мои друзья! Через час закончиться 8-й день моего голодания. Я выхожу по техническим причинам: очень сильная зубная боль Надо идти к стоматологу, а как подействует анестезия я не знаю, поэтому выход.
Вес 85,8, всего скинула 6,7 кг.
Сегодня после семи вечера буду пить по глоточку разбавленный грейпфрутовый сок, завтра с утра сок цитрусовый по настроению, к вечеру введу мякоть, на следующий день введу яблоки, потом овощи, а 5-го к врачу, если конечно доживу хи-хи-хи.
Обо всем буду писать тут. Не за горами мой второй голод.
Всем хорошего настроения.

Спасибо.взаимно

[Lavina]

Сообщение от nataliy

Таня-а если ничего не беспокоит-нет ни тошноты ни дискомфорта?Обязательно ли вызывать рвоту?

Думаю что не надо насиловать себя, процедурка та еще. Но я ведь тоже новичок. Знаю что люди которые практикуют голодание не первый раз и в перерывах ведут ЗОЖ не промывают желудок.

[nataliy]

Сообщение от Lavina

Думаю что не надо насиловать себя, процедурка та еще. Но я ведь тоже новичок. Знаю что люди которые практикуют голодание не первый раз и в перерывах ведут ЗОЖ не промывают желудок.

Спасибо.а то боюсь даже как то проедставить

[Lavina]

Добрый вечер всем! Я вернулась Вчера должен быть первый день моего второго захода, но ... не получилось, и я списала это на то что не веду дневник, поэтому продолжаю... Итак:
в связи с болью в зубе я прервала свое 10-ти дневное голодание на 8-е сутки, выход был скоропалительный, т.к. боялась реакции анестезии, выходила 1 день на соках, второй на фруктах, вечером второго дня добавила сырые овощи, на 4-й день пила ряженку и опять овощи и фрукты, вареное куриное мясо с добавлением совсем маленького количества соли добавила на 8-е сутки (как это было вкусно) и УРА!!!! - вес задержался на отметке 84,5 кг, т.е. итог первого каскада - 8 кг 100 гр.
На праздник позволила себе крабовый салат, несколько кусочков шашлыка и слабосоленой рыбки и прибавила всего - то 200 гр., но вчера, почистившись и просидев на воде до вечера соблазнилась рыбкой и наелась в 6 часов вечера. Решила не расстраиваться, самое поганое, когда срываешься - это самобичевание и затем страх провала не дает начать снова, поэтому я сказала себе, что просто перенесла начало голода и забыла про это. Правда встав утром сегодня на весы и увидев + 500 гр. от радости не прыгала и рыбка уже не была такой вкусной...

1 день голода Вес 85,2 кг. Самочувствие хорошее, намного легче чем в первый раз, правда под вечер был перепад настроения опять мужу досталось, но он все понял и не обиделся.
Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня.

[Gulichka]

Со вторым заходом!

[Лилия Лилек]

Удачного голода!

[Иришка.]

Удачи!!!!!!!

[Lavina]

Спасибо большое девочки! Все таки дневник - это вещь... а ваша поддержка неоценима.

[Lavina]

Второй день голода Вес 84,6, отвес 600 гр. Самочувствие отличное, не тошнит, голова не кружиться, слабости нет ... тьфу, тьфу, тьфу. Зато о еде думаю постоянно, то о спагетти с томатным соусом, то о куриных шашлычках, то о цитрусовом соке, то... муж напротив сидит рыбку кушает и на меня посматривает... Даже повода подумать что я тоже хочу не дам
Смотрю на себя в зеркало и кушать перестает хотеться - уже заметно стройнее и молодее и ...
Сейчас клизма, душ и баиньки Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня

[Lavina]

Третий день голода позади. Состояние после обеда ухудшилось - явные признаки интоксикации, но намного легче чем в прошлую голодовку. Весь день на работе. Вечером спала. У нас дождь идет, поэтому даже гулять не ходила. Хочу есть, все что вижу - муж картошку жарил с салом - хочу... в первый раз физически было тяжелее, но кушать так не хотелось. Держусь
Сегодня ночью снилось, что я режу помидоры и смачно облизываю пальцы от сока - а мама мне таким строгим голосом говорит как в детстве - Что все, отголодалась? Я даже во сне испугалась, что сорвалась
Вес не меряю - КД, расстраивается не хочу.
Сегодня днем ощутимо закололо в левом боку под ребрами, думаю поджелудочная, но прошло в течении нескольких минут.
Особо больше нечего рассказывать, вчера забыла написать - занималась на тренажере и делала упражнения на полу .
А ... еще воды сегодня мало выпила - через силу в себя вливала, обычно я литра 3 выпиваю спокойно, а сегодня 2 не выпила
Вот как то так.
Всем спокойной ночи и хорошего завтрашнего дня.