Потому, что нельзя быть на свете .. толстуньей такой )))

[Maria]

Оксаночка Александровна, ага,не говори,читала про твои вишенки и думала о своей клубнике))
Ты как то определилась с дальнейшим путем к мечте?)
Насколько я знаю(читала здесь на форуме),если продолжить каскадами, то чередование не должно превышать 5 через пять.
Да и то это считается жестким.
А так, можно выбрать любое чередование 1/1, 2/2, 3/3, 4/4 ...но самое главное это, конечно, питание между голодными днями.... видела где то такую информацию - в целях похудения такие каскады самые эффективные, у имевших такой опыт были отличные результаты!
Но я в этом профан, так как не умею себя держать и правильный выход из голода для меня пока неподъемный. Так что может знатоки тебе подскажут что-то более аргументированное или ты поищи почитай дневники о каскадах.
В любом случае удачи тебе и только вперед!!!