Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-07-2020, 07:32   #11
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,698 Поблагодарил: 47,855
Поблагодарили 57,706 раз(а) в 6,691 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Виртуальные соревнования по гирям среди форумчан. Здоровье и Позитив

Привет всем форумчанам!!!

Записал и я сегодня свою соревновательную попытку. Пытаюсь выложить, пока не получается. Расскажу пока на словах.
Утром хорошенько размялся, сделал пробное видео, убедился, что все в порядке. И стартовал.
Шёл в очень хорошем темпе. Отработал 140 подъёмов ровно за 6 минут, как и планировал. В темпе 23,5/мин. Перехватился на свежую правую руку и вдруг телефон прорывом ветра сдуло с подставки и он упал!
Представляете моё разочарование? Ну, что делать? Отдохнул 20 минут. И пошёл на вторую попытку. Закрепил телефон понадежнее.
Вторую попытку начал уже со свежей правой руки, которая почти не работала в первой попытке. Отработал 140 подъёмов уже за 6м07с, (то есть проигрывал к этому времени первой своей попытке 3 подъёма). Но запас, чтобы побить предыдущий свой рекорд ещё оставался. Закислился сильно, терпел уже из последних сил. Сделал 230 подъёмов на всякий случай. Потом просмотрел видео и посчитал, что в 10 минут уложилось 225!!! То есть я всё таки побил свой предыдущий рекорд (223)!!! И это во второй попытке!!!
Я думаю, что если бы первая попытка не сорвалась, то я бы сделал больше 230. Но это и к лучшему, потому что в следующий раз 225 побить легче, чем 230!

Пытаюсь отправить видео Ларе по электронной почте, она их выложит на форум. Но отправка пока не получается, висит уже больше 2-х часов. Наверное, трафик перегружен. Буду пробовать дальше.
Одно видео отправилось, второе пока висит на отправке.
__________________
Время не сидит!!!
Наш девиз: "Больше двигай конечностями, а не челюстями!"

Последний раз редактировалось Кремышев; 01-07-2020 в 10:08..
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Кремышев спасибо за это полезное сообщение:
Anatoly55 (01-07-2020), galla (01-07-2020), TatSu (05-07-2020), Инфинити (01-07-2020), Княженика (01-07-2020), Лара-М (01-07-2020), Мария11 (01-07-2020), Пумба (01-07-2020)
 


Здесь присутствуют: 3 (пользователей: 0 , гостей: 3)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Январь - среди своих Январь Архив 4 27-01-2016 15:59
Январь - среди своих Январь Архив 2 27-01-2016 15:58
Сибирский Позитив Siberian Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 6 12-11-2014 06:02
Путь к мечте!!!! Надеюсь на поддержку форумчан!!! _Настюша_ Архив 21 15-09-2009 15:16
Попытка собрать опыт голодания форумчан в сжатом и наглядном виде Кузьмич Теория и практика голодания, вопросы и советы 7 09-02-2009 22:06


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:23. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter