Елена Прекрасная (4 дня)

[elentus]

1 раз в неделю + 3 дня в месяц + 7-10 дней в 3 месяца.
Сделаю моим правилом. Надо записывать дни голода, а то запутаюсь. В конце апреля я голодала 4 дня впервые, потеряла 5 кг, но они сразу вернулись, да и потом я так и не изменила пищевые привычки, ела поздно вечером, вредную еду, переедала и т.д. Но я была зациклена на еде и фигуре и психология была явно повреждена. Надеюсь, что я восстановлю её с помощью этого сайта и дневника. Потом я голодала по 1 дню, но числа не фиксировала. Последний раз голодала в субботу 5 июня 1 день. Теперь хочу войти в голод правильно и ещё раз поголодать 3 дня. Думаю в субботу. Кстати с 19 мая я провела курс очищения с помощью клизм, стало намного легче, но теперь самостоятельно в туалет я не хожу