В поисках оптимального образа жизни.

[Happie]

Сообщение от Alex2

совесть до сих пор гложет

Alex2, милый, прям хочется обнять. Потому что обвесивших тебя продавщиц - а их миллион, не меньше - совсесть не гложет...

Чувство вины (если притянуть этот разговор к теме) неминуемо вызывает сбои в здоровье, психосоматику.

Ну и ради чего болеем?

Твоя ошибка была основана не на твоих собственных качествах характера, а на системном воздействии извне. Поэтому она - закономерна, нормальна. Тут стыдиться нечего

У меня прогресс, сегодня подъем в 8. Энергии чуть больше обычного.

К тому же, 5-й день - как совсем без кофе. Сегодня, похоже, ломка начала отпускать, голова больше не болит.

Продолжаю учиться вставать в 5, хочу больше энергии в течение дня. Также, хочу установить, что без кофе энергии еще больше.

Правда, до сих пор не поняла, может кто знает:

Почему, не переставая пить зеленый чай - а в нем ведь кофеин, так? - я испытываю ломку от резкого отказа от кофе: рассеянна, голова тормозит слегка, иногда побаливает, давление пониженное?