А нужны ли длинные голодания?

[skyline]

Ну может конечно с "быть всегда молодым" я загнул, но оттянуть существенно старение организма, как внешне так и внутренне, мне кажется это реальная задача. Что то мне подсказывает, что как раз длительное голодание в этом может сыграть значительную роль. Конечно не изменив образ жизни, одно голодание не спасет, тут нужен комплесный подход. Артрит пок только начинается, но ощущения не из приятных, поэтому в скором времени, я начну подготовку к длительному голоданию с небольших сроков, а там будет видно. Мне даже просто самому интересно проверить всю теорию на практике. Кто знает может быть все еще увидят и мой дневник 40 дневного голодания! И тогда я расскажу все на своем личном примере об эффектах :)