Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-07-2011, 16:23   #10
 
Аватар для Anjese
 
Регистрация: Apr 2011
Адрес: Харьков, Украина
Сообщений: 292 Поблагодарил: 1,061
Поблагодарили 1,199 раз(а) в 275 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Мой путь от 200 к 70 кг.

Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka Посмотреть сообщение
Много гуляем, ходим. Ноги сильно под вечер выкручивают и в щиколодках болят и в пятках. Энергии не хватает мне , я прям выдыхаюсь от такой жизни
Это хорошо, что ты двигаешься - может за счет этого удержишь вес. А насчет болей - тело надо заставлять двигаться, иначе оно стремится только лежать. Сначала оно пытается заставить тебя не двигаться своими болями, но если будешь продолжать - они отступят. По принципу - что включило боль, то и выключит.
__________________

Мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=13909
Anjese вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Anjese спасибо за это полезное сообщение:
Ali (21-07-2011), Ledi_Myrka (21-07-2011), Mamba (25-07-2011), Альпинистка (21-07-2011), Евочка (23-07-2011), Иштар (21-07-2011), полуничка (21-07-2011)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой путь ШумелкаМышь Архив 89 17-02-2013 19:13
В путь. Нуканука Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 23 11-08-2010 20:45
Мой Путь. Lordik Архив 17 27-10-2009 18:03
Про Василия ("Путь к себе: Путь к вершине") Vovec Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 4 22-04-2009 11:49


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 02:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter