Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[LanaSV]

Сообщение от Ledi_Myrka

и когда мало пила жру и когда много воды пью так же жру это все обман, что пишут. Я пробовала по совету Диетолога Маргариты Королевой много пить, с утра стакан и перед едой стакан и во время чувство голода воду пила .
Это на меня не действует

У меня подруга после родов сильно поправилась. Приезжая к ней я видела её истерики, слёзы... Она не могла носить свою любимую одежду - топики, брючки с низкой талией...одежда врезалась, живот торчал, после каждого выхода на улицу она рыдала требуя у мужа дорогостоящих тренажёров. Помог ей совет маминой подруги пить как можно чаще горячую воду. Проснувшись утром она потихоньку выпивала пол литра кипятка...так же делала и в течении дня. В еде не сразу, а понемногу начала себя ограничивать, постепенно отказалась от мяса...ела, но очень редко и чуть. Фигура сейчас - класс. К чему это я... К тому, что я смотрела и удивлялась её упорству, радовалась за неё, со стороны наблюдая за её успехами...и вот......она сейчас стройная....а я.....нет.