Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи

[Ledi_Myrka]

всем привет Держусь. но ем вареное.
вчера на утро варила себе рис с изюмом (кутью )
Сегодня утром просто гречку.
Так хорошо на желудок ложиться и тепло по организму расходится и прямо чувствую как приятно заводится организм.
Ну и почему все считают, что вареная пища вредна ? глупости все это.
наш организм за века уже привык и адаптировался под вареное и просит горячего. особенно сейчас когда холод.
Может в тропических странах и нужно сыроедить, но только не в нашем климате

вчера ела вечером кусок торта. Мама ходила на день рождение к своей знакомой и мне передали кусочек Одни доброжелатели кругом
А днем особо много не ем.

Настраиваюсь на пост. Уже с началом поста православного сяду вновь на пост Даниила.
ножка напоминает о себе моя. подходит дата когда я заболела - 9 декабря. Говорят же. что рожа может из года в год в одно число начинаться. Но дай Бог все будит ок.

утром сегодня учила молитвы о чревоугодии, вот пишу. может пригодиться кому
Вооружаюсь короче

Нажмите тут для просмотра всего текста

О чревоугоднике
Господи, сладчайшее Брашно наше, никогдаже гиблющее, но пребывающее в живот вечный: очисти раба Твоего от скверны чревообъядения, всего плоть сотворившегося и чуждаго Духу Твоему, и даруй ему (мне) познать сладость Твоего животворящаго духовнаго брашна, еже есть плоть и кровь Твоя и святое, живое и действенное слово Твое.

Когда начинают одолевать помыслы и желание согрешить - поесть, отчаяние, уныние, тоска

Предложение твое , вражее, на главу твою,
Божия Матерь , помоги мне . ( и читать много раз молитву "Богородица Дево, радуйся" пока не отступят

Молитва на злые мысли
на мысли жоровские

'Помилуй мя, Господи, и не даждь мне погибнуть: помилуй мя. Господи, яко немощен есмъ; посрами, Господи, борющаго мя беса! Упование мое! Осени над главою моею в день брани бесовския. Борющаго мя врага побори, Господи, и обуревающия мя помыслы укроти тишиною Твоею, Слове Божий!'

Ну и само собой постоянно творить Иисусову молитву, она самая сильная
"Господи Иисусе Хресте, Сыне Божий, помилуй мя грешную"

Сейчас читаю книгу Иеромонаха Пантелеимона (Ледина) "козни бесовские"
там такое они вытворяют , жесть)))