Разгадывание кроссворда Изюма

[slavol]

Сообщение от Никский

Сам я сейчас тоже на сыроедении - но отношусь к этому только как к краткосрочной диете а не образу жизни - после месяца сыроедения собираюсь перейти на 5+2 т.е. в рабочие дни сыроедение - на выходные обычное питание

Использую именно эту систему, отлично работает! Только у меня не краткосрочная, а система. Со временем прикол весь у тебя будет в том, что когда будут приходить эти +2, ты без особого аппетита будешь потреблять обычную пищу. Я еле за день съедаю порцию риса и скажем креветок с мидиями или кусок курицы. Если это в обед происходит(а так оно и происходит в основном по выходным) то до следующего дня уже ничего не ем, сыт просто. А на днях рождения и т.п. так вобще хватает только на холодные закуски поклевать, дальше все только откусить для пробы - ибо не влазит))))