Голодание 30 дней

[DDlama]

Светик, привет!!! Как я ? Зависла на 84, с одной стороны, хотелось бы поменьше коло эдак на 10-20... С другой, все ж не 94, как зимой... Вот потихоньку бегать начала, беру собакена и вперед...Я все больше прихожу к мысли, что если б не страдала максимализмом, а просто запихивала все свои кулинарные изыски на первую половину дня, а после часов трех, скажем, ограничивалась кефиром и яблоком давно бы уже пришла в норму и, собиралась же, балда так после родов делать, да вот уже полтора года все собираюсь... А вся эта свистопляска, вроде "вот сегодня я потрескаю, плевать сколько и во сколько, потомучто с завтрашнего дня я 26 дней проголодаю и буду как Аматуэ уже через 26 дней..." лично в моем случае это болотистая тропа, ведущая в никуда.. Светочка, ты права, надо открывать дневничок ЗОЖ, собираюсь сделать это в ближайщее время здесь же в разделе диеты...