Первое длительное голодание (11 дней)

[Лизочка]

И ещё хотелось бы узнать у опытных голодальщиков))) - можно ли есть активированный уголь во время голодания - муж предложил в качестве борьбы с токсикозом, но честно говоря не решаюсь.
И ещё: кто на чём выходит из голодания и почему?) Я вот собираюсь на воде с мёдом и лимонным соком, потом арбузик и овощные салатики, а дальше уже по нарастающей)))
И ещё определилась со сроком голодания - 14 дней. Почитала о том, что мой желанный ацидотический криз многие голодальщики просто не замечают, поэтому сложно отсчитывать от него. А в среднем у начинающих на длительном голодании он происходит от 7-12 дней, получается, что если я хочу для закрепления эффекта проголодать после него ещё 2 дня, то для перестраховки лучше продержаться 14 дней. После чего 2 дня на медово-лимонном напитке, возможно, соках (свежевыжатых), овсяном киселе, после чего арбузик дня 4 (пока не съем ) и салатики)))