Утренняя заторможенность

[vovach777]

Fuyu,
у меня тоже давит. всё тоже самое. тоже торможу и тоже сжимает. боль такая тупая, но сильная.

я имел ввиду кальций и магний. минералы, которые регулируют сужение и расширение сосудов.

из бананов магний нужен. Кальций не нужен. Я думаю у нас дефицит свободного магния в крови. Анализ такой не делается, на сколько я знаю.
Были эксперименты: людям вводили магний(не помню в какой форме) и у них боль проходила.

Попробуйте найти источник магния.

Это хроническое у вас? Давно? Рацион попробуйте выправить.

Я вот сам не знаю, что это такое. Толи внутречерепное давление толи боль-напряжения. Толи еще не пойми что.. Если не сосудистый патогенез, тогда сложно что-то придумать. Я сам хочу сделать магнитно-резонансную томографию. Невропатолог ничего внятного не сказал.

p.s.
Торможение от нарушения обмена серотонина. тоже при мигрени.