Мое голодание

[Эйр]

Сообщение от Анжелика

После родов уходит, к сожалению, много время на восстановление! Главное не запускать и как вы стараться привести себя в форму! Все получится! У меня сначало до слез был депрессия! Но, я взяла себя в руки и с 90 кг похудела до 68 за 6-8 месяцев. Тогда была моложе и худелост легче, просто считала калории до 1000 в день. Сыроедила раз в неделю.
Все получится!

После второго ребенка и будучи за 30 все гораздо сложнее!
Я думала что истеку кровью, с дочкой первое кесарево я даже не заметила. Но вес хорошо уходит что тогда, что сейчас ттт