Мое голодание

[Светленд]

Сообщение от Gulichka

Мне тоже раньше легче худелось. Толи силы воли было больше,толи организм моложе был.

Боюсь, что множественные голодания все же влияют на психику, в плане приступов и периодов "мне надо жрать"
Думаю, что голод - это экстренная помощь, типа хирургической, а так только ЗОЖ поможет и предварительное, очень длительное вырабатывание
нормальных пищевых привычек.
Но это, конечно же, только рассуждения, я сама далеко не идеал, но пытаюсь к этому прийти. Пока с переменным успехом.