Дневник голодания

[helenocka]

17.05 2 день еды
Еще позавчера вечером начала болеть поджелудочная. Вчера утром вес 68, тест на кетоны ++. Ездила по работе, потом делала покупки. Ела салат, яйца, сало сметану. Вечером опять стала болеть поджелудочная. Болит не сильно, приступообразно как раньше, а как-то тупо ноет. Ночью и с утра сегодня нормально, но в течение дня опять появилось, причем болит не сразу после еды, а часа через 3-4. Поэтому стала подозревать, что это не поджелудка, а желудок. В течение дня потягивает и печень тоже. В общем видимо организму уже достаточно высокожирового питания. Что делать теперь не знаю. Если перейду на овощи и каши, то опять буду жевать все время и ходить голодная. Кроме того, 100% вес пойдет вверх. Буду ждать сигналов от организма. Вообще понятно, что надо бы поголодать, хотя бы 3-5 дней или хоть 1+1 подержать … но никак не получается. Либо я совсем силу воли потеряла, либо организм голоду сильно сопротивляется. Вот сижу ем овсянку (вроде захотелось и нигде не болит) и жду, что организма посоветует ))))) Вообще уже задолбалась морочится - что как когда есть или не есть. Голодать в этом смысле проще