Helen Vasileva. Мои голодные похождения.

[Helen Vasileva]

22:05 3 февраля. Тяжелее и тяжелее становится к ночи. А ещё страх берёт, мол как это 3 дня не кушать? Как это смелые и отчаянные с первого раза идут на много дней? Сердце стучит. Давление поднялось до 139/97 пульс 72. Думаю, что основная проблема у меня в голове. Две ночи впереди. Надеюсь силы найдутся.


Мой план 72 часа без еды. Это лечебное голодание. Но когда люди попадают в неожиданные ситуации и остаются без еды, то даже суток не проходит и у них ужасная паника. Не зная о лечебных голоданиях, со мной бы раньше тоже случилась паника. Сейчас реакция другая. Уговариваю себя, что лечусь, чистюсь. Паники нет, а тревожность перед неизвестностью есть.