|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
09-02-2015, 17:15
|
#12 |
Регистрация: Feb 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 26
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 146 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решил впервые в жизни сесть на голодание, вес 143 кг
Спасибо за советы. Я пока голода не испытываю, вернее период когда было трудно и хотелось есть что угодно прошел. Сегодня выпил 1 литр воды и стакан овощного микса из огурца лайма сельдерея и моркови. Интересный вкус получился. Рекомендую....
Самочувствие и давление бодрое и хорошее. Как будто ничего не было. Давление в норме. Буду стараться дальше, так как аппетита уже нет, пить воду и соки понемногу и 2 раза в неделю немного съедать рыбы на пару и нежирного мяса. Для сердца, необходимы еще яйца и обезжиренный творог! И конечно свежий воздух и ходьба. Все это попробую реализовать и посидеть до 22февраля а с 23 уйду на первую неделю на строгий пост, а потом до Пасхи, опять на диету. |
|
|
| 4 пользователей сказали Олчер спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Решилась на голодание впервые :) | Диля_ | Архив | 1 | 14-06-2014 04:28 |
| Впервые в жизни ощутить себя стройной и избавиться от душевной боли. Возможно ли? | Smora (mery) | Архив | 257 | 06-10-2013 13:02 |
| голодание на воде впервые) | dina1999wow | Архив | 2 | 29-07-2013 03:20 |
| решил изменить свою жизнь (голодание 2 недели) | SilaVoli | Примеры успешно проведенных голоданий | 0 | 05-05-2012 12:17 |
| Я авакадо впервые в жизни только в Америке увидела | Водолей | Питание | 29 | 09-10-2005 17:28 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид