Helen Vasileva. Мои голодные похождения.

[Helen Vasileva]

1 голодание каскада редкоедения

Вошла в 00:00 13 февраля. Новый каскад, новые цели и решения, новые надежды.

20:00 13 февраля. 20 часов голодания. Вместо обеда за 5 раз вымыла все отходы с жкт, что не вышли самостоятельно (всегда что-то останется). До чистоты. Давление не нравится. Прыгает вверх. Есть захотелось по-настоящему только вечером. Как всегда на голоде работоспособность упала, но не настроение.

Помечтала о своём грядущем месяце редкоедения. Интересно стало. Ведь пошла на постоянное месячное голодание с очень короткими остановками. Если выполню это обязательство, то будет круто.

Когда-то читала статью, где говорилось, если хотите лучше чувствовать, ешьте 1 раз в день, если хотите выздороветь и забыть про болезни, 1 раз в два дня, а жить долго-долго – 1 раз в три дня. Тогда не верилось, а сейчас думаю, что-то в этом есть.

Ну что, продолжаю. Чистка идёт полным ходом. Хошь не хошь, а терпи Даже нравится.

23:55 через несколько минут будут сутки. Цель достигнута. Тяжело даётся это голодание. Иногда бывало легче. Не спится. Давление прыгает. Днём было больше 150. Сейчас немного меньше.

Можно уже сделать 2 сытых часа, но повременю до утра. Есть не очень охота. Глухая ночь. Просто чистка идёт агрессивно. А это хорошо. Довольна собой.


Вышла из голода в 6:00 сегодня, 14 февраля. Хватило часа, чтобы насытиться, учитывая сок, мытиё соковыжималки. На втором часу просто балдела, смотрела видео нееда Ропаева и жевала яблоки. Могла уже их не есть. Но 2 часа разрешено. Пока ничего модифицировать не буду. Ещё не знаю, как всё сложится на новом каскаде.

Слышала споры, действительно ли Ропаев неед. Меня это не интересует. Это его личное дело. Праноед он или нет, но обладает хорошей информацией, что даёт в своём первом и втором видео.


8:00 – Вошла в голод. Полёт по второму кругу начался. Непривычно быстро, только голодала и опять.

Итог: 30 часов голодания, 2 часа сытых. Охота спать. Позади почти бессонная ночь. Чувство такое, что делаю то, в чём именно нуждаюсь. Настроение хорошее.

Поняла, что вполне хватает одного часа, чтобы насытиться. Когда есть впереди сытый день, то аппетит начинает возгораться так, что остановиться трудно. А за 2 часа я просто ела без особого желания и знала, что нужно поесть, иначе не выдержу следующего голодания. Пока ещё очень активная чистка на таких даже коротких голоданиях.