|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
#11 |
|
Регистрация: Nov 2013
Адрес: Владивосток
Сообщений: 233
Поблагодарил: 29
Поблагодарили 753 раз(а) в 225 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Профессия: фитнес-тренер и КАП.РЕМОНТ через воздержание от пищи. Как совместить?
Вся неделя была: выживу-не выживу. Работала на температуре. Иногда казалось, что иду на поправку, ан нет. В общем: может из-за того, что я налегала ма молочку, творог, яйца, поэтому соплей было "до фига!" Давно (очень) такого не было))) С другой стороны я старалась белками себя накормить (+ спортивное питание).
С утра, перед голоданием, вес:55,300. Перенесла нормально (есть хотела, тр.чай с мёдом, от волны тошнило, поэтому пила мало). Вечерние тр-ки, в день голодания, отменяла очень плохо себя чувствовала. После 36 часов (впервые!!!) отвес до 53500 (!!!!). -1800 кг. Сейчас чувствую себя хорошо. Вообще голод помогает - 100%!!! Конечно всю неделю был понижен аппетит. Однако, надеюсь, осознанность (тешу себя такой надеждой) и питание сыграло свою роль. Следующая неделя покажет, как? да что? |
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Wit. Ремонт продолжается 14 дней | Wit | Примеры успешно проведенных голоданий | 201 | 27-04-2019 18:50 |
| 7 дней без еды или очищение через отказ от пищи | Miranda | Примеры успешно проведенных голоданий | 28 | 28-02-2010 20:05 |
| Как совместить голодание с мусульманским постом? | Strannik | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 8 | 14-08-2009 21:41 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|