|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-03-2021, 08:08
|
#11 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: СПб
Сообщений: 655
Поблагодарил: 1,504
Поблагодарили 3,609 раз(а) в 647 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Сила воли или Леськин дневник
понедельник 01.03.21 / 306
ура, весна идет весне дорогу! утро: водичка кофе с медом, вареное яйцо с полезными жирами на работе кофе + сливки водичка 20 приседаний по хорошему сегодня нужно бросить брызгать гормоны в нос, нужно делать перерывы для слизистой все же...2 месяца прожила человеком, посмотрим насколько сохранится эффект. байк тренировка 40 мин. пульс средний 127, макс 155 повторила предыдущую тренировку, буду повторять еще, пока не станет легче. дыхалка снова сбилась, чуть поменьше, чем в прошлую тренировку обед на работе: салат из капусты с маслом, борщ со сметаной кофе + сочень с творогом (это лишнее было) дома 3 ложки пюре, цикорий с медом, хлебчик с сыром, банан. ЗАЧЕМ?!?!?!?!
__________________
действенно то, что систематично медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой без объявления войны 
Последний раз редактировалось NeznaYka; 01-03-2021 в 15:27.. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Сила воли, или -10кг меня))))))))) | Ярая)))) | Архив | 33 | 14-03-2011 19:38 |
| А сила воли есть оказывается (7 дней) | katrenok | Архив | 31 | 14-04-2010 17:30 |
| Красота - это сила воли!!!! | Princessa Jasmin | Архив | 187 | 24-06-2009 07:50 |
| Сила воли | Albert | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 343 | 08-09-2007 12:29 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид