|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Поиск | Сообщения за день | Все разделы прочитаны |
| Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы". |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-09-2021, 11:05
|
#6 |
Регистрация: Sep 2021
Адрес: Донецк
Сообщений: 26
Поблагодарил: 51
Поблагодарили 134 раз(а) в 27 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Первое трёхдневное СГ. Планирую в дальнейшем регулярные интервалы
Продумываю дальнейшую стратегию пищевых пауз. Хочу попробовать частые интервалы СГ. 3дня СГ/2-3 дня выход/1-2 дня обычная легкая пища. Примерно недельная схема. Конечно буду смотреть по самочувствию, но уж очень мне понравилось, хороший результат на весах и самочувствие гуд. Если получится сбросить вес, полностью не буду отказываться от СГ, в любом случае 1-2 суток в неделю для меня это необходимость.
Итак, завтра выхожу, планирую воду и сыворотку. На следующий день арбуз. С понедельника - снова 3 дня СГ. |
|
|
| 9 пользователей сказали Сливка спасибо за это полезное сообщение: |
galla (01-09-2021),
Imalin (03-09-2021),
Nadezda-leto (01-09-2021),
Nicoleta (18-06-2022),
piumina (09-09-2021),
RainyDay (15-10-2021),
winema (01-09-2021),
Александр66 (06-09-2021),
Сергеев (01-09-2021)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
| Опции темы | Поиск в этой теме |
| Опции просмотра | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Первое тёхдневное СГ. Планирую в дальнейшем регулярные интервалы | Сливка | Основные дневники голодания | 5 | 01-09-2021 11:00 |
| Первое трёхдневное голодание. | marakana67 | Архив | 1 | 22-01-2015 13:10 |
| Регулярные посты при грудном вскармливании | Agnus Dei | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 15 | 09-01-2015 05:07 |
| Голодание с целью похудеть и в дальнейшем стать сыроедом или что то в этом роде. | Ирина 211 | Архив | 65 | 31-05-2014 08:25 |
| Первое! Работаю. Сроки не планирую, как пойдет.. | tzel | Архив | 23 | 02-06-2006 15:11 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид