Взяться что ли за ум???

[pavlo77]

После работы сделал голову. Вечером постараться бы сделать полный комплект, тогда это будет компенсацией за вчера.

Вечером не сделал. Сделал уже в следующий вечер.
а потом все, эпизодически отдельные асаны делаю...

Высыпаться начал. Нервотрепка в связи с работой в общих чертах кончилась.
За неделю вот так вышло по записи
12898 ккал
268 г. белка

Маловато, но вроде ничего не вспоминаю, чего еще забыл. Мед правда не ел, и молока мало... Из готовки вообще только кашка. Суп и рагу не случились... Фрукты много и ее надо срочно утилизировать, так что наедаюсь ей... Живот набивает от души...
Хожу купаться далеко. Час ходьбы или больше, потом 3 минуты поплавать)) потом обратно)

Неделю начал с голодовки. 2 суток и 2 часа сверху. Чисто. Пирожок с полочки не хочу)