Всеобщий дневник еженедельного голодания

[_as_]

Сообщение от Alex2

Проведи эксперимент и не голодай некоторое время.

мнооооооооооогократно проведен. Я "разбалтываюсь". При этом, достаточно раз-два пропустить. Потом начинаю косить утреннюю зарядку, потом еще что-нибудь. Потом правда наступает спасительный пост и снова возвращаюсь в строй. В общем, в первую очередь - это способ быть в тонусе, палочка-выручалочка такая. Плюс, думаю, она поддерживается побочными положительными эмоциями. Все-таки некоторая легкость в теле ощущается, время высвобождается. В общем есть сопутствующие позитивные факторы закрепляющие этот условный рефлекс... наверно... Но ничего сверхестественного от голоданий я не жду. Более длительные голодовки дают тонус надолго и с их помощью корректировал вес. А если при это выходил достаточно долго и аккуратно - всякие бонусы и приятности еще прилагались (ну таки рассосался жировик, например!). Потихоньку-потихоньку, а я уже почти слез с таблеток, уже несколько месяцев принмаю только разово при подозрении на воспаление и ведь заметь, все это несмотря на мой "жуткий алкоголизьм"

Сообщение от Alex2

Но есть и минусы голодания,

наверняка. Даже есть специальная ветка, посвященная этому, всегда читаю. В связи с этим, мне бы хотелось получше понимать, когда это "объективные" минусы, а когда - наши собственные ошибки.

Сообщение от Porque

_as_, и здесь нас (я как слева на табуреточке) пытаются убедить, что мы сахорозависимые голодальщики.

а самое смешное, я такой вероятности совершенно не исключаю! Кстати и не против бы был! Так с мира по нитке, читал, анализировал, примерял ну и как-то худо-бедно вес держу в стабильном состоянии (ттт, уверенности в стабильности-то пока нет, продолжаю искать и трудиться), а тут 7 понятных шагов, проделал - и дело в шляпе... но ну не пристегивается ко мне то, что говорит Фую про сахарозависимых и то, что на сайте читал. У меня есть планы и я бы их поменял, но только в случае, если бы считал, что игра стоит свеч!