Голодание с целью похудения и оздоровления (7 дней)

[Саламандра]

Сообщение от serginio

Вот это меня сейчас интересует, почему много движения во время голодания, я вот этот вопрос точно не знаю почему так, другое я кое как начитан, а вот про движение вроде нужно покой соблюдать когда человек голодает ?? или я ошибаюсь и чего-то не знаю ????

Вот именно, что кое- как начитан
А по максимуму двигаться, это не до смерти себя по пробежке загонять, но на пятой точке не сидеть ни в коем случае.
А весь голод проводить в постели - вы что, немощный старик?

Сообщение от serginio

в принцыпе да, то есть 1 раз в неделю кушать мясо например,То есть я не получаю столько вредного как яраньше 2 раза вденькушал мясо, а тут уже вредность мяса минимальная и витами которые есть в мясе получаю.

Умоляю, не называйте "это" вегетарианством".
...витамины в мясе, говорите? А в колбасе тоже витамины есть, не знаете?

В библиотеку и срочно! займетесь чтением, не будут будущего метросексуала одолевать видения пиццы и гамбургеров.