Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов

[_as_]

Сообщение от Alex2

ты не голодаешь в этот пост?

голодаю. Сильно воспалились суставы и отек. На кнопки клавы даже больно давить было, в пятницу работать не могу даже программистом... За 3 дня голода более менее отлилось жидкости, вроде чуть-чуть полегче. Пока на таблетках, но думаю завтра-послезавтра прекращу прием и дней 11 минимум наверно уже проголодаю. Я и Porque вроде как обещал, не знаю, как у нее со здоровьем?

Сообщение от Alex2

Это Тимсон тебя подколол за твою строгость.

нет, батенька, не строгость, а точность. Разные вещи. Не зря же я математику всегда любил?...
Каждому по-разному дается телесный пост, мне, кстати как и голодание, обычно достаточно легко. Да даже не просто легко, а если удается начать капельку поститься в голове, то телесный пост чуть не удовольствие доставляет (кстати, писал Валерии, повторюсь, точное соблюдение только помогает ибо нет искушающих помыслов, мне и голодание нравится тем, что на время перестаешь думать о хлебе насущном). По крайней мере такой сосредоточенности, ровности, легкости, мира душевного никогда не бывает, как во время поста. Чего в преизбытке и всем желаю.

P.S. Любопытства ради и в продолжение любви к точности. По поводу сухоядения различаются трактовки. Мне показалось раньше под этим подразумевалось строго сыроядение (т.е. ничего приготовленного, включая хлеб). Никому не попадалась ссылка на достоверный источник? Был бы благодарен. Вчера время выдалось и я аюрведу штудировал. Мне изо всех сил веганство рекомендуется... я против, но 2 дня в неделю если Устав на самом деле этого требует, я бы себя на сыроедение "напряг".