30 дней в подсобке. - Форум «Лечебное голодание»

08-04-2011, 08:34

#11

Tamara

Регистрация: Sep 2005

Адрес: Омск

Сообщений: 991 Поблагодарил: 5,173
Поблагодарили 5,870 раз(а) в 884 сообщениях

Файловый архив: 26

Закачек: 0

Получено наград:

Медаль «За заслуги перед Форумом» II степени: Награждаются участники, внесшие значительный вклад в развитие форума

Всего наград: 1

Re: 30 дней в подсобке.

Цитата:

Сообщение от Vovec

результаты в каче растут, особенно после взятия на вооружение методики Поля Делиа с подачи Гвоздя. Отличия - больше вес, меньше повторов и чуть больше подходов, чем у Протасенко. И главное правильная разминка, которая и позволила работать с большими весами. То есть прежние рекорды не побиты, но по ощущению делаю чище, и без надрыва.

Vovec, как вы думаете, а женщинам подойдет эта методика?

__________________
Мой дневник:
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=6090

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Опции темы	Поиск в этой теме
Версия для печати Отправить по электронной почте	Поиск в этой теме: Расширенный поиск
Опции просмотра
Линейный вид Комбинированный вид Древовидный вид

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 08:16. Часовой пояс GMT +4.